一、薏米黑豆粥的做法?
薏米黑豆能一起煮,以下是薏米黑豆粥的制作方法:
主料:薏米2把、红小豆2把、黑豆1把
辅料:水1000ml
步骤一:准备红小豆2把。
步骤二:准备薏米2把。
步骤三:准备黑豆1把。
步骤四:混合用水洗干净。
步骤五:将水控尽。
步骤六:放在电压力锅中重新加水盖上盖子接通电源,压30分钟即可。
步骤七:薏米黑豆粥煮好啦。
二、白眼豆和什么煮粥好?
可以的,这样营养更丰富,但直接加豆的话煮粥时间就长很多,建议煮粥前用清水冲洗下豆子表面渣滓,然后泡上一个小时以上,在和米饭一次煮。
这里举例黑豆能和大米一起煮粥,做法如下:
一、用料
大米100克、红豆30克、花生30克、红豆30克、黑豆30克、薏米20克、冰糖50克、姜两片
二、做法
1.先把红豆、黑豆、花生一起泡8小时,洗干净。
2.大米、薏米洗净。
3.把水烧开。
4.水开了之后就把除冰糖所有材料一起放进去。下两片姜。
5.一小时后把冰糖放进去融化即可。
三、英贝健红豆薏米茶的配料?
材料:
薏米30克,红豆30克,冰糖,赤小豆30克,黑豆30克,桂圆10颗
步骤:
1、薏米、红豆、赤小豆、黑豆洗净,干桂圆剥壳洗净,备用;
2、薏米、红豆、赤小豆、黑豆加水,放入冰箱浸泡8个小时;
3、锅中加等量水,薏米、红豆、赤小豆、黑豆用大火煮开后转中小火煮约20分钟;
4、放入适量冰糖;
5、加入桂圆干煮10分钟左右完成。
四、五品汤配方?
配方及做法:
食材:红豆20克、黑豆20克、薏米10克、花生米克、红枣7颗、红糖15克
1、首先把除了红糖之外,别的所有食材洗净,浸泡一会这样可以很快的煮好,也可以直接下锅,放入砂锅中。
2、添上足量的清水,开火,大火烧开后转小火继续熬煮。
3、熬煮要半个小时以上才好吃,放上两勺红糖。
五、邱医生杂豆粥的做法?
材料
小麦(麦米)100克、绿豆50克、眉豆50克、生薏米50克、赤小豆20克
做法
1 黑豆、红豆、腰豆、花生提前一晚浸泡
2 薏米提前一晚浸泡
3 无核红枣,桂圆肉快速冲洗
4 红枣冰糖待用,其它材料全部置于高压锅内,加1000ml的清水
5 高压锅加盖上气阀,大火煮开阀门升起,转小火压20分钟关火
6 冷却到阀门降下,开盖,加入红枣、冰糖,再加盖压5分钟即可
7 高压锅上汽后转小火,防止汤汁溢出塞住出气口,也可以节省煤气
温馨提示
用高压锅的时候人不要走远,随时观察注意安全哦