薏米芝麻的做法大全(薏米芝麻的做法大全窍门)

一、薏米芝麻丸制作方法？

1、准备250克的黑芝麻，100克的薏米清洗干净，放入锅里蒸40分钟。

2、蒸后的黑芝麻和薏米放入锅里小火翻炒，将水分炒干。

3、炒干的黑芝麻薏米放入破壁机中，按下研磨功能，打到黑芝麻薏米出油，有结块即可。

4、锅里放入蜂蜜，小火煮10分钟，除去一些水分。

5、把煮好的蜂蜜放入黑芝麻中，拌匀，用手揉成光滑的黑芝麻丸。

二、薏米芝麻汤做法？

材料

用料核桃仁50克，湿藕粉、白砂糖、蜂蜜各适量。

做法

1、核桃仁洗净，掰小块。

2、黑芝麻、薏米洗净，沥水备用。

3、锅内放清水，加入薏米、核桃仁、黑芝麻、白砂糖，烧开后以小火煮至薏米酥烂，加入蜂蜜拌匀，改旺火烧沸，用湿藕粉勾芡即成。

三、薏米百合芝麻粥的家常做法？

　　银耳,百合,莲子,薏米,黑芝麻可以一起熬粥的，这样喝会更有营养。　　用料　　红枣 10颗　　银耳 50g左右　　薏米 一小把　　冰糖 少许　　百合5片　　黑芝麻 10g　　做法：红枣和银耳用开水浸泡5分钟，银耳去根掰成小块，百合洗和黑芝麻干净，；薏米放入电饭煲煮开后放入浸泡好的红枣黑芝麻和银耳，还有百合；开盖煮半小时左右放入冰糖；继续煮40分钟。　　小贴士　　最好是留条缝隙煮，不然水分蒸发太快。

四、请问:什么东西与薏仁米一起煮粥时效果最好？

对肾有好处，薏仁米也很容易买到，一般普通的粮店就有卖。具体做法是用薏仁米和黑芝麻再加上适量的冰糖加上水，熬成粥就OK了。方法简单易行，无害还可滋补，特别是夏天喝更舒服，大家不妨试试。