一、小米不磨成粉直接蒸馒头能熟吗?
不能,
只用小米不能直接发馒头。小米要磨成粉或者打成米糊,与小麦粉混合才能发面做成馒头。小米粉自己也不能发面做馒头。因为小米面不易成型,需添加小麦粉才可以。
加入粗粮小米面和面时,面一定要比平时蒸白面馒头的面要硬,否则饧发后的面太稀了,蒸出来的馒头就不成型了。
不能蒸熟,因为小米得充分泡水膨胀后才能煮熟,直接蒸熟不了
二、小米面可以做什么好吃的
小米面的吃法有小米面刀切馒头、小米发面糕、小米面粥。
1、小米面刀切馒头
主料:面粉300克,小米面70克,清水130克。辅料:酵母粉2克。
小米面刀切馒头的做法:将酵母粉、水、面粉和小米面混合揉成光滑的面团,盖上湿布,饧发30分钟。饧好的面团移到面板上,揉搓排气。揉成长条形。用刀切成自己想要的大小即可,盖上湿布饧发15分钟左右。饧好的馒头坯,放入烧开水的锅中蒸制20分钟,关火后焖2分钟后取出。
2、小米发面糕
主料:牛奶25克,面粉90克,小米面30克。辅料:发酵粉2克,枣干15克,葡萄干5克。
小米发面糕的做法:发酵粉2克,牛奶25克,搅拌均匀,面粉90克,小米面30克,搅拌均匀,揉匀,发酵1小时菜板撒上面粉,放上面团,揉匀,枣干15克,葡萄干5克放入面团隔水,大火蒸30分钟,装盘即可。
3、小米面粥
主料:小米面100g。
小米面粥的做法:锅内烧开水。小米面用清水调稀。将小米面糊慢慢倒入锅内,用勺子慢慢搅动。再次烧开,煮至粘稠即可。粥好了,可以开饭了!
小米的重要性:
1、北方以面为主食,面食种类多,小米面就是其中的一种,小米面是由小米细磨成粉与面粉一起加工而成。
2、小米在原住民传统社会扮演举足轻重的角色,如在布农族,小米是农业祭礼的中心,象征着家庭的财富。
三、怎样用小米粉做馒头
单用小米粉是不能做馒头的,得和小麦面混合后才能做馒头。小米粉幻比例不能超过三分之一的量。还可以加一点玉米面,豆面营养更丰富。
四、纯小米面食什么也不加?
小米是生活中很重要的谷物,如果肠胃不好,需要调养身体,最好的方法就是多喝小米粥。小米面是采用小米经加工而来,跟面粉远离类似。纯小米面的营养成分相当高,但很多平时都是直接用的小米,使用起来小米面还真不见得会用。那么,纯小米面怎么吃?下面咱们就来看看方法吧。
小米面怎么吃
一般来说,小米面常用于做成点心,小米面与其他面粉掺和制成馒头,包子,大饼等,不仅营养丰富且有利于抵抗饥饿。另外,小米面也可以做成面条,小米面条是北方人的主食之一,小米面做成的面条吃起来口感丝毫不逊色一般的面条呢!
小米面的做法
一、小米面发糕的做法
主料:面粉900克、小米面300克、牛奶250毫升、发酵粉5克、葡萄干适量、玉米适量、枣(干)适量。
做法:
1、用900克白面、小米面300克、酵母粉5克、牛奶250毫升和面,发酵1小时左右
2、在发好的面团内加入葡萄干、玉米粒、将面团揉匀,做成圆型。净置10分钟左右,使其再发酵
3、将发好的面团上锅蒸30分钟,开锅在面团上插上大枣,出锅后切成大块
二、小米面馒头
材料:面粉450克;小米面70克、酵母3克、泡打粉1克、白糖10克、盐1克、水260克左右。
做法:
1、白糖酵母加温水调好;
2、面粉、小米面放盆中加泡打粉、盐拌匀,把酵母水分次慢慢加入和成面穗,再揉匀揉光,盖上保鲜膜放温暖处,让其发酵至2倍大;
3、将发酵好的面团放案板上,揉透后,搓成长条,用刀切成均匀大小的馒头坯;
4、放蒸锅内再醒20分钟左右;
5、然后用冷水上锅,开中火,上气后蒸18分钟左右,关火5分钟后出锅。