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蘑菇炒鸡蛋的最佳做法?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-24 04:32   点击:281  编辑:admin   手机版

一、蘑菇炒鸡蛋的最佳做法?

步骤1

口蘑洗干净切成片

步骤2

口蘑入锅焯水后捞出沥干水

步骤3

胡萝卜洗干净切成片

步骤4

起油锅,鸡蛋入锅炒熟后盛出备用

步骤5

再起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出

步骤6

再起油锅,葱姜入锅煸香后口蘑、胡萝卜入锅炒

步骤7

加白砂糖炒

步骤8

加盐炒

步骤9

鸡蛋入锅炒均匀关火,盛出享用

烹饪技巧

此菜不宜添加色重、味重的调味品

蘑菇100克,鸡蛋200克,植物油50克,精盐2克,香葱2根。制法: (1)鲜蘑菇洗净,切成片,香葱去须,洗净切成葱花。

(2)取1个碗,打入鸡蛋,放入蘑菇,精盐,用筷子打散搅均匀。

(3)炒锅上旺火,放油烧热,下葱花炒至起香,将鸡蛋浆倒下,不停地沿锅底煸炒,待结成块状时出锅装盘即成。

二、蘑菇和鸡蛋可以放在一起炒吗

蘑菇鸡蛋可以放在一起炒,它们两个是绝配在饭店那个地方都可以吃得到的蘑菇炒鸡蛋。

蘑菇和鸡蛋当然可以放到一炒着吃啦,你把蘑菇切小一点,鸡蛋打好了。或者一起炒的吃也就可以啦。我们家还喜欢蘑菇煮汤,里面再放些鸡蛋呐。

三、鸡蛋炒菇类的做法大全

做法:

食材:蘑菇、鸡蛋、干红辣椒、八角、花椒、姜丝、香醋、生抽、食盐、食用油

做法:

1、用剪刀将蘑菇的根部去掉,放清水中浸泡一会儿,再用清水淘洗几遍;

2、烧一锅热水,水开后放入蘑菇,焯烫两分钟左右,捞出蘑菇,过凉并淘洗干净;

3、用手将蘑菇挤干水分后,撕成细条状;

4、干红辣椒洗净,切成辣椒丝;生姜去皮,切成姜丝;准备好花椒和八角;

5、将两个鸡蛋磕入小碗中,用筷子快速打散成蛋液;

6、炒锅中倒入适量食用油,可以多放些,鸡蛋和蘑菇都吸油的,加入八角、花椒、姜丝和干红辣椒,爆香;

7、能闻到浓郁的花椒香味和辣椒的辣味,用锅铲将各种香料拨拉到锅底的一边,缓慢转圈倒入鸡蛋液;

8、蛋液倒完,基本上底面也就煎好了,用锅铲将鸡蛋翻面,炒散;

9、将煎好的鸡蛋同样拨拉到锅底的一边,香料再拨回到锅底中间,如果有底油的话,不用再加油,否则,再倒入少许油,大火,油热后,加入蘑菇;

10、蘑菇翻炒一会儿后,将鸡蛋和蘑菇炒在一起,要快速翻炒;

11、先后调入一勺子香醋和生抽,翻炒均匀;

12、调入适量的食盐,先少放些,尝尝味,味道淡可以再加盐,但不要放多,影响鲜味;

13、最后,快速翻炒均匀后,即可出锅装盘,当然,出锅前还可以撒上少许香菜增色提味。

方法一

鸡蛋炒蘑菇

用料主料

鸡蛋2个

蘑菇250克

辅料

油适量

盐1勺

姜适量

蒜适量

葱适量

酱油1勺

做法:

1 准备好鸡蛋;

2 蘑菇撕成条;

3 鸡蛋加盐打散成蛋液,蘑菇清洗干净;

4 锅热油,下蛋液煎制;

5 煎好的鸡蛋盛出;

6 锅另热油,下姜和蒜炒香;

7 加入蘑菇;

8 加点酱油炒;

9 加盐调味;

10 加入鸡蛋;

11 再翻炒均匀即可;

12 装盘,撒上葱末。

将蘑菇清洗干净,将每一瓣蘑菇撕成条状,方便后续入味。

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取两枚鸡蛋打入碗中,放入少许盐,用筷子顺时针搅拌二分钟,将蛋液打散。

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将锅中加入适量水,烧开,把切好的蘑菇放入开水中焯一下,焯过的蘑菇吃起来更加筋道。

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将蘑菇捞出,水倒掉。锅中加入适量的油,把打好的蛋液倒入锅中翻炒,不要炒的过熟,七八成熟微微黄酒可以,将炒好的鸡蛋盛出。

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切适量的葱姜蒜,爱吃辣的可以切一些干辣椒,在锅中倒入适量油,油热后放入葱姜蒜,同时取一勺花生西瓜酱,或者豆瓣酱放入锅中,将调料爆香后放入焯过的蘑菇进翻炒,八成熟后放入酱油和少量盐。

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最后将鸡蛋放入锅中,与蘑菇一起翻炒,鸡蛋炒至金黄即可出锅

第一:准备好鸡蛋和蘑菇,2,蘑菇撕成条状,不用撕太细。3,鸡蛋加盐打散成蛋液,蘑菇清洗干净4.锅热油,下蛋液煎制

5..煎好的鸡蛋盛出6.锅另热油,下姜和蒜炒香7.加入蘑菇8'加点酱油炒9.加盐调味10.加入鸡蛋11.再翻炒均匀即可

1.300g蘑菇修剪洗净后用开水煮3分钟算,控水捞出备用

2.三个鸡蛋,打入碗中,加入一点盐,搅拌均匀。放入油,小火炒熟。

3.切点蒜末

4.倒入适量豆油,锅热后放入蒜末,炒香后放入蘑菇,加入生抽老抽,料酒适量。再放入炒好的鸡蛋碎。撒入盐和鸡精即可出锅。

自己这样做过,味道还可,没有来得及留图片。

四、蘑菇和什么菜炒在一起好吃?

一.蘑菇炒鸡蛋

【原料】:蘑菇半斤鸡蛋两个

【调料】:盐适量胡椒粉少许味精香油少许

【做法】:

1、蘑菇择洗干净备用

2、鸡蛋磕入碗中,加一点盐,打散成鸡蛋液

3、锅里放水烧开,水开后下入蘑菇焯一下,捞出放冷水里过凉

4、锅内放少许油,油热后放入葱姜蒜末爆出香味

5、放入蘑菇煸炒均匀,然后加适量盐

6、将鸡蛋液倒入锅内,等到蛋液在锅中半凝固的时候用锅铲轻轻的推动蘑菇和鸡蛋,将鸡蛋炒熟

7、加少许胡椒粉,一点味精和香油提味就可以出锅了

二.蘑菇青菜

原料:鲜蘑菇250克,青菜心500克。

做法:将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片,另起油锅煸炒,并加入盐和味精等调料后食用。能清热平肝,降脂降压。适用于高脂血症高血压及冠心病等。

三.烧蘑菇

原料:各种蘑菇,洋葱,黄油,香叶,干白,番茄酱,罗勒,奶油,盐

做法:

⒈各种蘑菇切块,洋葱切块

⒉先用黄油炒洋葱,香叶,炒香后加入蘑菇,一直炒,直到把蘑菇的水分炒干

⒊加入一些干白,煮制大概1分钟左右

⒋然后加入一些番茄酱,炒透后,加一些鸡水,加一点罗勒。

⒌煮一小会儿以后,加入奶油,盐,调口。

四.鸡茸蘑菇汤

配料:黄油,面粉,牛奶,三花淡奶,鸡丁,火腿丁,胡萝卜丁,蘑菇丁,盐,胡椒粉

做法:黄油熬化,加入适量干面粉炒匀,倒入少许淡奶油,牛奶250克煮开,鸡丁,火腿丁,胡萝卜丁,蘑菇丁放下去煮5分钟,如果觉得煮干了可以加适量的开水,等菜煮熟了加盐,胡椒调味。

蘑菇(学名:Agaricus campestris)是由菌丝体和子实体两部分组成,菌丝体是营养器官,子实体是繁殖器官。蘑菇具有多达36000种性别,由成熟的孢子萌发成菌丝。菌丝为多细胞,有横隔,借顶端生长而伸长,白色、细长,绵毛状,逐渐成丝状。菌丝互相缀合形成密集的群体,称为菌丝体。菌丝体腐生后,浓褐色的培养料变成淡褐色。蘑菇的子实体在成熟时很象一把撑开的小伞。由菌盖、菌柄、菌褶、菌环、假菌根等部分组成。大部分蘑菇可以作为食品和药品,但毒蘑菇会对人造成危害。

药理作用

药理作用一:抗菌作用

蘑菇的培养液(28~30℃培养2

2天)能抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌及大肠杆菌,此培养液对豚鼠无毒,人口服250毫升亦无副作用。

同属植物AgaricusnebularisBatsch.的压榨汁尚能抑制分支杆菌及结核杆菌。

药理作用二:其他作用

其提取物(以乙醇提取24小时,滤液加丙酮混合沉淀,其上清液再用乙醇提,并经真空干燥)有降低血糖的作用。曾从蘑菇中分离出一种非特异性的植物血球凝集素。

据孟加拉一项研究表明:食用蘑菇可有效调节体内总胆固醇和甘油三酯的含量,而一旦停止食用蘑菇总胆固醇和甘油三酯就会慢慢回升。

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