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炒什么菜适合放豆瓣酱

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-08 12:42   点击:166  编辑:admin   手机版

一、炒什么菜适合放豆瓣酱

豆瓣酱炒香干。

准备用料:豆腐干3块、郫县豆掰酱1大勺、大蒜适量、白糖1勺、生抽适量。

1、食材:豆腐干、郫县豆掰酱、大蒜、白糖。

2、大蒜切末。

3、豆腐干切条

4、锅中放少许底油,放入切好的豆腐干小火煎制。

5、煎至豆腐干成黄色,放入蒜蓉爆香,加入一大勺豆瓣酱。

6、炒制豆瓣酱出红油,加入一勺白糖,适量生抽调味。

7、加入白糖和生抽后翻炒均匀,酱汁都裹在豆腐干上即可。

8、辣咸微甜,冷热均可。

二、豆瓣酱能和笋炒肉一起吃吗

可以。

与春笋相克的食物如下:

竹笋与糖浆相克。

竹笋与糖浆一起食用,会引起中毒反应。

竹笋与羊肉相克。

竹笋中含有多种营养成分,与羊肉同时食用会发生复杂的生物化学反应,导致腹痛。

竹笋与羊肝同食相克。

据香港《中国民历》附《食物相克中毒图解》称:“竹笋与羊肝相克。”《日用本草》介绍:“笋同羊肝食,令人目盲。”由于竹笋内存在一些生物活性物质如酶类,与羊肝同炒(烹调)同食,产生某些有害于人体的物质或破坏了其中的营养素如维生素A等,影响眼睛健康,故云令人盲目。

三、莴苣豆干炒酱怎么做?

莴笋的营养价值:

1. 开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利;

2. 利尿通乳:莴苣钾含量大大高于钠含量,有利于体内的水电解质平衡,促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用;

3. 强壮机体、防癌抗癌:莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素,对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对

某些癌细胞有很高的抑制率,故又可用来防癌抗癌;

4. 宽肠通便:莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘。

菜系及功效:私家菜 便秘食谱减肥菜谱健脾开胃食谱 营养不良食谱

口味:酱香味      工艺:滑炒

莴苣豆干炒酱的制作材料:

主料:莴笋200克,豆腐干100克

辅料:口蘑50克

调料:姜2克,甜面酱25克,酱油1克,盐1克,白砂糖7克,香油10克,黄酒2克,色拉油25克

莴苣豆干炒酱的特色:

清鲜香醇,酱香浓郁。

1.将莴苣去皮洗净,切成1.2厘米见方的丁,用淡盐水浸泡10分钟后沥净水分;白豆腐干、口蘑洗净,均切成1.2厘米见方的丁,分别用开水焯透;姜切末。

2.锅架火上,放油烧热,下姜末煸出香味,放入莴苣,炒至五成熟时,放入白豆腐干和口蘑翻炒均匀,加甜面酱炒出香味,至色变深时,加酱油、精盐、白糖,用中火炒至调料全部包裹在原料上,淋上麻油和绍酒即成。

四、莴苣豆干炒酱要怎么做好吃?莴苣豆干炒酱要哪些材料?如何做莴苣豆干炒酱

莴苣豆干炒酱详细制作步骤 1.将莴苣去皮洗净,切成1.2厘米见方的丁,用淡盐水浸泡10分钟后沥净水分;白豆腐干、口蘑洗净,均切成1.2厘米见方的丁,分别用开水焯透;姜切末。2.锅架火上,放油烧热,下姜末煸出香味,放入莴苣,炒至五成熟时,放入白豆腐干和口蘑翻炒均匀,加甜面酱炒出香味,至色变深时,加酱油、精盐、白糖,用中火炒至调料全部包裹在原料上,淋上麻油和绍酒即成。

五、炒西葫芦能放豆瓣酱吗

炒西葫芦可以放点酱,有酱香味,好吃。东北人喜欢。

多放点豆瓣酱即成酱西葫芦 ,也好吃,又可以当面条的卤。

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