1. 莲子猪排骨汤的做法
原料: 猪肋排500克 去芯莲子100克 生姜片20克 精盐、味精、胡椒粉各适量 制法: 1.猪肋排治净,剁成5厘米长的节;莲子用温水洗净。
2.取砂锅一个,掺入适量清水,依次放入排骨、莲子、生姜片,上火烧沸后,撇去面上浮沫,盖上盖,转小火炖约2小时,揭盖调入精盐、胡椒粉、味精即可。 特点: 排骨?软,莲子酥糯,汤鲜味醇。莲子可清心,补血气和心肾,除寒热,与排骨同炖提高了营养价值,并有互补之效果。
2. 莲子猪排骨汤的做法大全
1、主料:排骨500克、番茄250克、番茄酱40克。
2、配料:姜片少许、盐适量、料酒1小匙。
3、制作方法:排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净。洗好的排骨需要氽烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用。
4、取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大概需要1-1.5小时。待排骨烂熟时,再加入番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就可以关火盛出了。
3. 排骨猪心莲子汤的做法
猪腰加什么熬汤好
作法一:猪腰枸杞汤
原材料:猪腰1个,枸杞子10g,油适当,盐适量。
作法:将整颗的猪腰清洗,冲去污血。放进炖锅里,放进枸杞子,盖上外盖,放进有适度的水的电炖锅中,电炖锅自动档汽车,2钟头就可以。
作法二:桂圆红枣猪心汤
原材料:猪腰一个,大枣7-8颗,枸杞子一把,圆肉一把,莲籽7-8颗,党参25克,无花果干。作法:猪腰割开清洗,切割成一小块,要清洗干净全部鲜血。烧一锅水,添加生姜片和纯粮酒,把猪腰放进绰水,绰水后捞出要再次水冲,一定要清洗。另外大枣等别的原材料都泡洗干净,放进炖锅泡茶备用。把全部原材料放进炖锅,盖上隔水炖,电子器件炖锅得话要大概炖1.5小时到2钟头。用火得话高火40-50分钟就可以了。最终下盐调料就可以。
作法三:干桂圆莲子猪心汤
原材料:猪腰200克,干桂圆30克,莲籽红、白各50克,小枣2枚,大枣6枚,姜片3片。作法:猪腰清洗鲜血,切成片,添加姜片一起腌三十分钟。莲籽须提早一小时侵泡。腌渍猪腰的另外,把干桂圆添加莲籽水里一同泡发。把猪腰之外的调料所有水冲,滤干预留。烧一小锅沸水,猪腰倒进锅内开展焯水,得势血沫后倒出用饮用水冲净。把全部原材料所有放进锅中,加1升凉水,煮沸。倒进炖锅中,煲两小时就可以。
作法四:高丽参猪心汤
原材料:猪腰100g,高丽参3g,盐适量,姜适当,米酒适当,枸杞子适当。
作法:猪急切四块,洗去里边的污血。猪腰放锅内,加蒜,姜烧开,焯水清洗干净,取四分之一切割成片状预留。猪腰片放到石锅内,放进高丽参,放几块姜片,加适当的米酒,倒进二海碗水,盖上外盖,火灾烧开后,文火煲20分钟。添加枸杞子再煮5分鐘,起锅前放盐调料就可以。
4. 莲子猪肚排骨汤的做法
首先在锅内烧开水,然后把洗干净的猪肚切成小片,放入锅中,加入莲子,加入调味料,炖煮两个小时就可以了,
5. 猪骨莲子粥的做法大全
莲子提前泡水,后把心去掉,要不苦
瑶柱泡软,蒸10分钟取出备用
排骨切块焯水洗净放高压锅里,压我8分钟
莲子,大米下锅煮20分钟后下排骨煮5分钟后下瑶柱在煮我2
分钟即可