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清炒莲子怎样做(清炒莲子怎样做好吃)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-14 02:37   点击:127  编辑:admin   手机版

一、开口莲子如何炒?

步骤1/3莲子洗净控干水分,炒的时候油不会飞溅。大概炒一两分钟就能开口,然后加入姜蒜片和干辣椒、花椒翻炒。

步骤2/3待莲子基本开口,加入一茶匙糖、生抽一汤匙、醋和黑胡椒粉炒香,加清水适量闷一会儿入味,起锅前再加点盐调味收汁即可,喜欢酸的可以再淋一点锅边醋。

最后一步完成啦,开饭下酒都OK!

二、清炒莲子米怎么做好吃?

原料: 莲子、大蒜、黄瓜、黑木耳、红辣椒、盐。

做法:

1、莲子去除心,莲心不可丢了,泡茶喝可清热降火;

2、黑木耳用冷水泡涨,洗净,撕小块,黄瓜削皮切小块,红辣椒半个,切小块,大蒜拍碎,切末;

3、锅热后倒油,放入蒜末,煸出香味后倒入黄瓜和黑木耳,中火,翻炒2分钟;

4、倒入莲子和红辣椒,撒入盐,把盐味翻炒均匀即可。

三、用紫砂锅清炒莲子的做法?

用料莲子 250克红椒(清椒) 一个盐 少许克蒜末 少许

清炒莲子的做法步骤

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很简单,去芯后,锅内放油,爆香辣椒蒜末后清炒,放莲子后炒三分钟即可。

步骤 2

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爆香辣椒和蒜末

步骤 3

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放莲子清炒三分钟

步骤 4

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放盐和鸡精加点葱花

步骤 5

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出锅

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