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把白糖锅里熬化了就可以做芝麻核桃红枣糕了吗ee

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-10 22:51   点击:171  编辑:admin   手机版

一、把白糖锅里熬化了就可以做芝麻核桃红枣糕了吗ee

红枣糕的做法: 材料:红枣250克,白糖100克,淀粉150克,鲜牛奶500克,蜂蜜50克。 做法: 1、将红枣少将后放入锅中煮烂,去皮,去核,留肉,留汁待用; 2、把白糖,蜂蜜,淀粉慢慢放入红枣汁中煮开,边煮边搅以免粘锅结块; 3、将淡乳与枣肉倒进锅中搅匀; 4.冷却后放入冰箱中待用。金丝枣糕的做法原料:1)鸡蛋、面粉、白糖、黑芝麻、花生油 2)蜜枣、地瓜干、樱桃干、核桃仁、玫瑰 做法: 1)两汤匙白糖和两个鸡蛋用打蛋器搅拌20分钟直到出现白沫。 2)蜜枣、地瓜干、樱桃干切成小丁。 3)加入面粉与蛋液搅拌均匀,加入蜜枣、地瓜干、樱桃干这些果铺。 4)先在碗里铺一层保鲜膜、把面糊盛入方形或者圆形的豌里、在面上撒上少许黑芝麻、黑芝麻先在热锅里炒一下味道会更加香,炒的时候不需要放油、开小火炒闻到香味就可以了。 5)放到蒸锅里蒸40-50分钟即可,待凉后切块装盘。

除了糖,还要有芝麻核桃红枣。

二、黑芝麻红枣桂圆用猪油怎么蒸

1. 红枣200糕,洗净备用

2. 剪刀剪开,去核。

3. 阿胶60g,有条件加点黄酒隔水炖十分钟化开,红糖我放了两块方糖大小,不过过后感觉可以再甜一点,这个根据自己口感来。一起跟阿胶隔水炖开。我偷懒用阿胶打粉,跟红糖一起加200ml水水小小电饭锅煮五分钟。

4. 红枣肉,桂圆剥开加500ml水煮15分钟。出锅取出桂圆去核留肉。

5. 红枣桂圆肉打磨

6. 过滤,(小孩吃,过滤一下红枣皮,如果大人吃不是太在意口感可以不过滤)

7. 把3的阿胶糖水和过滤好的红枣桂圆混合,剩下的水取一个容器,放入250g马蹄粉,剩下的水慢慢倒入,调好马蹄粉跟3、5、一起混合。想要硬一点的可以再多加马蹄粉。

8. 我没蒸锅,用宜家面条锅,放三个方形乐扣玻璃盒,一次两汤勺正好一层两三毫米厚度的红枣糕。每次加红枣糕的材料时候都要搅一搅,以免马蹄粉沉底。浇上一层盖盖子蒸五分钟,一层一层依次浇上。最好定个计时器。(蒸之前饭盒上抹一点猪油,)

9. 这是分层照片,白色是刚倒入的浆,五分钟后就是红色啦:)1500ml正好做三大盒。放冰箱慢慢吃,三五天没问题。

10. 起锅放凉切开,需要吃就放出来蒸一下,美容补血养颜的红枣糕就做好了,绝对真材实料,不加明胶和琼脂的。马蹄粉清火,孩子吃也比较好。

三、吃枣糕会不会发胖啊?

枣糕是甜的,含有较多的糖分,发胖肯定会的,但是注意量以及搭配适当的运动就好了。

扩展资料:

发胖的原因:

1、发胖绝对与午餐选择有关,外卖、快餐、零食热量大得惊人。

2、选择西式快餐:一餐饭吃下热量比一天所需热量还要多。

3、少吃饭 多零食:更容易发胖。

4、参加工作后会引致发胖,主要原因是忙工作,就没有时间运动,而且73%的工作场所,没有附设健身设施。

5、睡眠不足可使人发胖。

吃枣糕要适度,过度吃枣糕影响身体的健康。红枣对女孩子的身体还是有很多的好处的,但是要减肥的话还是不能乱吃甜食,要稍微的节制以及进行适当的运动。

1.由于枣糕以红枣,蜂蜜,红糖和面粉为主要原料,因而其中含有丰富的维生素c、蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分,所以晚上吃是不利于保持身材的。建议早上吃枣糕,可以补脾肾,益气血,对女孩子身体有益。

2.红枣糕做法:将红枣、枸杞、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米泡洗干净;加核桃仁、面粉、少许水在盆中拌匀;将红枣、枸杞、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米、核桃仁、面粉放入沸水锅中蒸20分钟,再焖10分钟;将蒸好的食物倒入圆表或心形的模具中;用松子在上面排列出图案,待冷后倒出,切片即可。

3.如果要保持身材或者减肥,建议晚上少吃零食,因为晚上运动量少,摄入过多热量容易发胖。

4.合理的掌握吃水果的时间,1.苹果-上午;2.柠檬-餐后喝鲜柠檬汁;3.菠萝-当成主食每次吃半斤以上,坚持7天;4.猕猴桃-榨成果汁;5.葡萄柚-晚上;6.香蕉-可当主食;7.橘子-不能空腹吃。

会发胖的,那个是用红糖,大枣,的原料基本都是发胖的东西,如果想减肥可不要吃哦。

枣糕是甜的,含有较多的糖分,发胖肯定会的,但是注意量以及搭配适当的运动就好了。

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扩展资料:

发胖的原因:

1、发胖绝对与午餐选择有关,外卖、快餐、零食热量大得惊人。

2、选择西式快餐:一餐饭吃下热量比一天所需热量还要多。

3、少吃饭多零食:更容易发胖。

4、参加工作后会引致发胖,主要原因是忙工作,就没有时间运动,而且73%的工作场所,没有附设健身设施。

5、睡眠不足可使人发胖。

会发胖的,那个是用红糖,大枣,的原料基本都是发胖的东西,如果想减肥可不要吃哦

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