一、红枣怎么吃补血的功效会最好?
红枣洗净，放在碗中，加少许水。上锅去蒸。晾凉后取食。每天吃5、6个，就可以了。
干海带含砷量超过食品卫生规定标准35-50倍，不经处理食用对人体有毒害。在多次调换的清水中浸泡24小时后，海带含砷量大大降低，就可食用了。或者用淘米水来泡发，煮时易烂，味道鲜美。还可以先蒸熟再洗干净食用。吃的方法多种多样，可以凉拌，象加州牛肉面店里的凉拌海带丝就很好吃，此外，还可炒菜，炖菜
二、红枣糕的家常做法大全怎么做好吃视频
红枣糕的食材和调料：
低粉150克 阿胶枣 50克（其实应该是红枣好吗，俺图方便不用去核了） 牛奶60克 红糖 150克 盐3克 鸡蛋 4个（212克） 泡打粉5克 色拉油 100克 蜜枣丁少许（介个俺忘记放了）
教您红枣糕的家常做法，如何做红枣糕才好吃
一、枣子去核切丁泡入牛奶中20分钟
二、4个鸡蛋+红糖，倒入豆浆机中“冷饮”键转起来，知道红糖溶化，大泡泡变成小泡泡（转一次状态不理想，依自家豆浆机马力就多转几次）
三、加入1 泡好的牛奶和枣，豆浆机再“冷饮”转一次
四、筛入低粉+泡打粉+盐，再“冷饮”转一次。（记得一定要是按不加热的冷饮功能键，要是按错“五谷”键加热就杯具了）
五、撒入蜜枣丁，口感会更好（我忘记撒了，澹
六、锅胆刷上油方便脱模。倒入打好的面糊，轻磕几下让它更细腻，盖上电饭锅锅盖，按“蛋糕”功能键。（判断熟的标准是 用一根牙签扎下去看看有木有面糊沾出来）
七、烤完后 别急着打开盖子，静待一分钟左右再开，不然很容易中间回缩塌掉的
三、做法，红糖红枣糕怎么做好吃，红糖红枣糕的家常做法
1.红糖红枣糕：红糖和清水放入奶锅内加热至红糖融化，放凉备用
2.红枣去核切碎
3.泡打粉和中筋面粉混合均匀
4.倒入凉的红糖水拌匀至细腻
5.倒入红枣碎拌匀
6.把混合好的面糊放入抹了薄油的模具内，放入蒸锅，盖上锅盖，大火煮开后中火开始蒸煮30分钟。
主料
中筋面粉
230克
泡打粉
5克
红糖
100克
辅料
清水
200克
红枣
8个
步骤
1.红糖红枣糕：红糖和清水放入奶锅内加热至红糖融化，放凉备用
2.红枣去核切碎
3.泡打粉和中筋面粉混合均匀
4.倒入凉的红糖水拌匀至细腻
5.倒入红枣碎拌匀
6.把混合好的面糊放入抹了薄油的模具内，放入蒸锅，盖上锅盖，大火煮开后中火开始蒸煮30分钟。