红枣味切糕的热量大约是:420大卡(100克)，不同做法的切糕添加的成分不一样，热量也会有偏差
枣糕的主要成分为碳水化合物，可以替代部分主食，适当吃一些可以为身体提供能量。对于有减肥需求的人，并不是不可以吃枣糕这种热量相对较高的食物，更重要的是控制总进食量。除枣糕外，还要适当增加新鲜蔬菜、水果、鱼、蛋、奶等食物的摄入，才能保证营养均衡。此外，在控制饮食的基础上，还应适当增加运动量，使消耗能量大于摄入能量，才能科学减重。
1 红枣切糕的热量取决于其所含的主要成分，如红枣、糯米等。
2 红枣切糕的主要成分是红枣和糯米，其中红枣的热量较低，100克红枣的热量约为250千卡，而100克糯米的热量约为370千卡。
3 因此，红枣切糕的热量会因其制作配方和份量而有所不同，大约在200-300千卡之间。
需要注意的是，红枣切糕虽然口感美味，但糖分和淀粉含量较高，适量食用为宜。
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