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孕妇血糖高可以吃哪些五谷杂粮?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-22 18:41   点击:244  编辑:admin   手机版

建议孕妇要适当的吃一些燕麦,玉米,黄豆等五谷杂粮类的食物,这些食物中的热量都是非常低的,不会对孕妇的血糖造成影响,也能够帮助孕妇的肠胃消化,对于血糖高的孕妇来说是很好的食物,建议孕妇平时要吃含糖低的食物,比如韭菜,南瓜等蔬菜,日常要注意血糖的监测。

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