1、原料:南瓜400克、雪耳1朵、绿豆芯80克、冰糖适量。2、南瓜、雪耳、绿豆、冰糖备好;3、绿豆芯洗净灰尘,雪耳隔夜泡发,冲洗掉灰尘等小杂质,将泡发的雪耳去除黄色的蒂,然后用手撕碎备用;
4、南瓜去皮切成薄片备用;5、将雪耳和绿豆芯放电饭煲里,兑上适量的水,炖煮一个半小时;6、将南瓜薄片放入蒸锅里蒸至微软;
7、用勺子将南瓜薄片压成南瓜泥备用;8、将南瓜泥倒入电饭煲里;9、放入适量的冰糖,煮至微开即可。
食材用料
绿豆一小碗,南瓜一斤,冰糖适量,水适量
做法步骤:
1/7 准备好所有食材
2/7 绿豆泡两小时左右
3/7 南瓜削皮切洗净大块
4/7 绿豆洗净放入高压锅加入冰糖和南瓜块
5/7 定时二十五分钟
6/7 时间到了,拔下插头等高压锅排气完了开盖。
7/7 装碗即食
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
上一篇:苦瓜的家常做法怎么做?
下一篇:凉拌苦瓜可以放苹果醋吗?