苦瓜能和豆干、肉一起炒吗?
苦瓜能和豆干、肉一起炒,做法如下:
一、材料
主料:苦瓜200g、豆腐干1块、猪肉200克
调料:食盐适量、鸡精适量、料酒适量、调和油适量
二、做法:
1.备豆干,苦瓜,猪肉。
2.汤锅加水加细盐煮开。
3.豆菜及苦瓜,下汤锅微察宴焯。
4.另热锅,加油,下猪肉(火候太毕没败大了)煸至肉酥香。
5.再将焯好的豆干及苦瓜下锅同炒。
6.加入适量料酒。
7.加入适量细盐,炒手颤至入味。
8.关火,加入适量鸡精即时可。
100%可以哦,从小都是这样吃的,最喜欢的一道菜,扒咐链爸爸喜欢吃春孙肉,我喜欢吃苦瓜,妈妈喜欢吃豆干,O(∩简指_∩)O~
苦瓜不能和豆干在一起炒,会产生腹泻
好象不能和肉一起炒。不过凉拌苦瓜挺好的 即美容又减肥
可以的,还挺好吃的
苦瓜豆腐干西红柿能在一块炒吗
可以炒的,只是这样也许不会太好吃……
可以,建议少放西红柿。
能
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