返回首页

两岁宝宝虾仁豆腐汤的做法(两岁宝宝豆腐汤辅食?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-06 17:25   点击:229  编辑:admin   手机版

一、两岁宝宝豆腐汤辅食?

1.豆腐鸡蛋羹

取一颗鸡蛋,打入50毫升左右的水里,打撒以后静止备用。再取少量的豆腐用勺子碾碎以后倒入打散的鸡蛋里,放少许的食盐,然后放到锅里用小火蒸,冒上气以后再蒸三到五分钟开锅,这时候鸡蛋和豆腐都已经凝固了,这就做好了美味的豆腐鸡蛋羹了。

2.翡翠豆腐

用黄瓜榨汁,然后过滤掉黄瓜渣,把豆腐捣碎以后倒入黄瓜汁中,煮沸之后再冷却到常温的状态就可以给孩子吃了,这款翡翠豆腐有下火的作用,如果宝宝大便干燥或者口干舌燥可以添加点这个辅食。

3.三鲜豆腐汤

取少量的虾仁、鱼肉、鸡肉放入料理机里打碎,然后和碎豆腐丁一块放到锅里,加一点点食盐用水煮,煮熟以后给宝宝吃。这道辅食的优点是不仅营养丰富,也容易消化,宝宝都会比较喜欢这款三鲜豆腐汤的口感。

二、2-3岁宝宝基围虾的做法?

虾仁豆腐蛋花汤

准备材料:

基围虾200 克,嫩豆腐200 克,鸡蛋1 个,盐1/2 茶匙,料酒10 毫升,小葱1 根,麻油少许

开始制作:

1. 基围虾洗净,去头、壳,挑去虾线。

2. 虾肉切成小丁,倒入料酒腌制 5 分钟。

3. 豆腐冲洗净,切成比虾仁稍大的块状。

4. 鸡蛋打入碗中,搅散备用。小葱切葱花备用。

5. 锅中加入 1 汤碗清水,放入豆腐块,烧开后小火煮 5 分钟。

6. 加入虾肉丁,并用汤勺轻轻搅拌。

7. 待虾肉丁变色后,倒入鸡蛋液搅动成蛋花状。

8. 撒入盐、葱花,滴入几滴麻油调味即可。

小贴士:

1. 基围虾的虾线要挑去,否则会影响汤的成色。

2. 汤中也可以加入豌豆、火腿丁之类食材,汤的营养和口感会更丰富。

三、海鲜豆腐汤做法儿童?

原料:

豆腐1/2块,鲜虾仁约150克,鱿鱼约150克,蛤蜊约10粒,盐1/2茶匙,姜丝1大匙,高汤1杯,酒1茶匙

做法

1、豆腐切小丁;鲜虾仁抽除肠泥:鱿鱼切花;蛤蜊以水浸泡,使其完全吐沙;鲜虾仁及鱿鱼混合放入热水内氽烫后捞起,以冷水;中凉,滤干。

2、锅中放入高汤及3杯水煮滚,加入豆腐,煮至滚,加入蛤蜊,待蛤蜊张开时,加入虾仁及鱿鱼,再加入盐及姜丝,最后淋上酒即可。

四、两岁宝宝基围虾汤的做法?

食材清单

豆腐 300克 、 基围虾仁 10个 、 西兰花 200克 、 葱姜 适量 、 盐 一茶匙 、 料酒 一茶匙 、 蚝油 一茶匙

烹饪步骤

1/12

将虾洗净,去壳去头剥出虾仁,开背备用。

2/12

将西兰花掰小朵焯水。

3/12

锅里放少许底油,放入葱段姜片爆香。

4/12

倒入虾仁煸炒均匀。

5/12

倒入西兰花继续翻炒。

6/12

加入适量的清水。

7/12

倒入料酒去腥。

8/12

放入豆腐丁,开始大火炖煮。

9/12

加入盐。

10/12

倒入蚝油调味。

11/12

大火煮开即可。

五、豆腐虾仁汤的制作方法是怎样的?

食材:豆腐100克,虾仁2个,紫菜少许,鸡蛋1个,香菜少许,香油3滴,盐适量,鸡粉少许,清水3小碗,水淀粉适量

做法:

1 备好食材

2 豆腐切片,香菜切段,虾仁切段,鸡蛋打散

3 锅内加入3小碗清水,大火烧开,放入豆腐片、加入虾仁再次烧开

4 放入紫菜

5 加盐、鸡粉调味

6 加水淀粉勾芡至微稠

7 淋入蛋液搅散后加入香菜

8 滴入香油,即可出锅

六、虾仁烧豆腐汤的家常做法?

主料:豆腐200克

辅料:虾仁50克 ,鸡蛋1个 ,植物油适量, 食盐3克 ,白糖3克 ,酱油适量 ,葱5克 ,水淀粉适量 ,高汤适量

步骤1

虾仁去除沙线,洗净,沥干水分

步骤2

豆腐放入沸水中煮3分钟,捞出沥干水分,切小块

步骤3

鸡蛋打散,搅拌均匀

步骤4

锅置火上,倒入油烧热后,炝香葱末,加白糖、酱油调味

步骤5

倒入适量清水(肉汤)煮沸,再放豆腐

步骤6

大火煮沸后加虾仁煮熟

步骤7

淋蛋液煮2分钟,加盐,用水淀粉勾芡即可

七、虾仁汤的家常做法孩子吃?

主料:豆腐200克

辅料:虾仁50克 ,鸡蛋1个 ,植物油适量, 食盐3克 ,白糖3克 ,酱油适量 ,葱5克 ,水淀粉适量 ,高汤适量

做法:

步骤1虾仁去除沙线,洗净,沥干水分。

步骤2豆腐放入沸水中煮3分钟,捞出沥干水分,切小块。

步骤3鸡蛋打散,搅拌均匀。

步骤4锅置火上,倒入油烧热后,炝香葱末,加白糖、酱油调味。

步骤5倒入适量清水(肉汤)煮沸,再放豆腐。

步骤6大火煮沸后加虾仁煮熟。

步骤7淋蛋液煮2分钟,加盐,用水淀粉勾芡即可。

八、2岁宝宝豆腐加虾滑的做法?

主料:大虾2 只,豆腐半块

辅料:料酒少许,葱姜少许,蒸鱼豉油1/4 汤勺,香油几滴,生抽1 汤勺

做法

1.. 虾去壳去虾线,切成小块加姜片,料酒腌制一下。

2. 将腌制好的虾肉放在豆腐上入锅蒸熟。

3. 将蒸鱼豉油、生抽、香油混合在一起,加少许凉白开淋在蒸好的虾仁豆腐上,撒上香葱即可。

小贴士

1. 虾是很容易煮熟的食材 千万不能蒸太久 否则虾肉老了口感会差。

2. 豆腐建议选嫩豆腐。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%