一、红枣山药泥怎么做?
1.
准备好山药和大枣(大枣提前泡一泡)。 我没时间泡大枣,所以蒸出来有些硬。
2.
大枣去核。
3.
山药蒸熟,剥皮。
4.
碾成泥。
5
把大枣压进山药泥里。
6
上锅蒸25分钟。
二、山药苹果红枣辅食做法?
材料准备:
山药50克,苹果半个(1个也可),红枣5个
先将苹果山药洗干净,去皮,切小块,一起放入蒸篮蒸15分钟左右,然后取出,去掉红枣皮和红枣核,再一起放入辅食机搅拌即可。
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我用的是蒸煮一体的BEABA辅食机,感觉比较方便,粉粉嫩嫩的颜值放在厨房也很好看,不需要洗那么多锅碗瓢盆,而且清洗消毒也挺方便。如果没有辅食机,用破壁机或者研磨碗也可以,个人感觉先蒸熟口感会更好
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