一、最适合4岁宝宝的山药做法?
宝宝4岁就可以正常吃饭了,山药任何做法都可以吃,比如,山药蛋糕,把山药切块和红枣(去核)、鸡蛋同时放进搅拌机,搅拌成糊状,倒进容器放锅蒸15分钟(可以往容器里面刷层油),这样好脱模,这样做的蛋糕很好吃,因为有红枣的甜味不用放白糖,宝宝也会很喜欢吃
二、山药儿童餐的做法?
一、山药鸡蛋糕
食材:山药40克、鸡蛋1个、红枣3个
做法:
山药去皮切块,红枣剪碎。放料理机一起打发。
碗中垫一层油纸,将山药糊倒入,冷水上锅蒸15分钟,即可。
二、山药饼
山药,鸡蛋白两颗,淀粉30g,面粉10g,盐(糖)
1.山药上锅蒸熟,蒸熟之后压成泥,加入30g淀粉,给它搅拌均匀,直到能团成团就可以了。喜欢吃甜的在这一步可以加些糖,或者盐都行,根据个人口味调;
2.取一团放在手心搓成圆球,再压成小小饼;
3.取两颗鸡蛋的蛋白,蛋黄我们不用,在当中加入适量盐或者白砂糖,再加10g面粉,调成比较浓稠的糊状;
4.平底锅刷一点点油,把做好的山药饼粘上调好的蛋白糊,放到锅中小火烙,可以在小饼上撒点芝麻;
5.烙到两面金黄就可以出锅了,这样做出来的土豆饼,无论是颜值还是口感都不低,大人小孩都爱吃;
三、宝宝能吃红枣山药泥吗?八个月的宝宝能吃什么辅食?
可以尝试红枣山药泥,这种辅食香甜绵软,而且含有带有一些清香的山药味儿,味道非常的好吃,因此大部分宝宝都会比较喜欢这道辅食。八个月的宝宝可以喂些泡软的小块儿馒头,以及煮熟烂的青菜叶,还有一些比较细的软烂肉末,以及牛肉松和猪肉松,鱼肉松等等。
四、红枣蒸山药的做法?
山药一根
红糖少量
红枣适量
做法
准备好材料,红枣洗干净,清水中浸泡一会儿。
1.准备好材料,红枣洗干净,清水中浸泡一会儿。
山药不要湿水,去皮,切成10毫米左右的块,放在淡盐水浸泡一会儿备用。
2.山药不要湿水,去皮,切成10毫米左右的块,放在淡盐水浸泡一会儿备用。
取一个盘,把山药红枣随意摆放好。
3.取一个盘,把山药红枣随意摆放好。
取出电饭锅内胆,放入适量清水和蒸架,把摆好的山药红枣放入锅中。
4.取出电饭锅内胆,放入适量清水和蒸架,把摆好的山药红枣放入锅中。
按下电压力锅的煮饭键,一会儿就会蒸好的。
5.按下电压力锅的煮饭键,一会儿就会蒸好的。
蒸好山药取出来,放凉,在另个锅中,煮少量的红糖水。
6.蒸好山药取出来,放凉,在另个锅中,煮少量的红糖水。
煮好的红糖水浇在山药上即可食用。
7.煮好的红糖水浇在山药上即可食用。
五、山药糕宝宝辅食?
山药糕宝宝铺食
1.首先,准备红枣和山药给他去皮切成片状。
在料理机里面放入两个鸡蛋和准备好的这个山药和红枣切块的放进去打一下。
准备一个碗在里面放入一层油纸因为这样不会粘,然后将打好的这些东西给他倒到碗里面。
在碗上面盖上一层保鲜膜在用牙签在上面扎几个孔。
2.然后在锅里面加水,将水烧开之后将这个碗放在锅上面,蒸个15分钟。
3.将蒸好的红枣山药蒸糕给他拿出来,倒出来将油纸撕开,将山药蒸糕,切成块就可以了,这个红枣山药蒸糕,我们不用放糖,因为红枣本身就有糖分,所以不用放多余的糖。
六、用山药做宝宝辅食简单做法?
食材:山药几根、糯米粉2勺、鸡蛋1个、芝麻少许。
做法:
1、山药清洗干净。
2、戴上手套将山药去皮,山药接触皮肤会发痒。
3、切成小段,上锅蒸熟。
4、山药蒸熟后,压成山药泥。
5、打入1个鸡蛋,加2勺糯米粉
6、搅拌均匀
7、平底抹一层油烧热后,将山药泥倒入,用铲子抹平,撒少许芝麻
8、小火慢煎至两面金黄即可。
七、山药苹果红枣辅食做法?
材料准备:
山药50克,苹果半个(1个也可),红枣5个
先将苹果山药洗干净,去皮,切小块,一起放入蒸篮蒸15分钟左右,然后取出,去掉红枣皮和红枣核,再一起放入辅食机搅拌即可。
.
我用的是蒸煮一体的BEABA辅食机,感觉比较方便,粉粉嫩嫩的颜值放在厨房也很好看,不需要洗那么多锅碗瓢盆,而且清洗消毒也挺方便。如果没有辅食机,用破壁机或者研磨碗也可以,个人感觉先蒸熟口感会更好