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棒子面粥怎么熬?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-06 05:57   点击:110  编辑:admin   手机版

一、棒子面粥怎么熬?

食材准备:玉米面适量、水适量。

注:

1、玉米面浸湿后搅拌均匀再倒入开水中很关键,这样粥中就不容易出现结块的现象。

2、玉米面不要放太多,因为很少的一点就可以熬一大锅。

步骤——

1、找一个大碗放好适量玉米面,然后放入清水,水没过玉米面,不要搅拌,静置一会儿;

2、烧水,水开了之后。待第一步的玉米面全部浸湿后搅拌均匀倒入开水中;

3、再次开锅后文火熬粥,时间自己把握。着急的话,可以直接喝了;不急的话,多熬会儿更好喝,也可以让粥更稠一些;

4、稀稠刚刚好。

扩展资料:

营养成分

1、热量 :68kcal 

2、膳食纤维: 1.1g 

3、蛋白质:1.7g 

4、钙 4.4mg

5、碳水化合物:15.7g 

6、脂肪:0.3g 

7、饱和脂肪:0.1g 

8、胆固醇 0mg 

参考资料:搜狗百科-棒子面粥

二、棒子面粥的做法大全 棒子面粥怎么吃最有营养

食材明细

玉米面

适量

适量

原味

口味

工艺

十分钟

耗时

简单

难度

棒子面粥的做法步骤

✿天冷吃什么——热乎乎的棒子面粥✿的做法步骤:1 1锅中凉水上灶等待

✿天冷吃什么——热乎乎的棒子面粥✿的做法步骤:2 2玉米面备用

✿天冷吃什么——热乎乎的棒子面粥✿的做法步骤:3 3玉米面里加水

✿天冷吃什么——热乎乎的棒子面粥✿的做法步骤:4 4搅拌很重要,要充分搅拌

✿天冷吃什么——热乎乎的棒子面粥✿的做法步骤:5 5搅拌

✿天冷吃什么——热乎乎的棒子面粥✿的做法步骤:6 6搅拌,搅拌均匀,没有疙瘩

✿天冷吃什么——热乎乎的棒子面粥✿的做法步骤:7 7加入少许碱面

✿天冷吃什么——热乎乎的棒子面粥✿的做法步骤:8 8再搅一下,使碱面与玉米面在水的作用下充分溶解,成面糊

✿天冷吃什么——热乎乎的棒子面粥✿的做法步骤:9 9锅开后把面糊倒入

✿天冷吃什么——热乎乎的棒子面粥✿的做法步骤:10 10边倒边搅动

✿天冷吃什么——热乎乎的棒子面粥✿的做法步骤:11 11煮十几分钟吧,我喜欢多煮一会更香

✿天冷吃什么——热乎乎的棒子面粥✿的做法步骤:12 12很香的玉米面粥就好了,既简单又好吃还有营养,不喜欢吃粗粮的朋友可以试试这款粥哦

三、棒子面粥的做法,棒子面粥怎么做好吃,棒子面粥的家常

棒子面粥的做法步骤

1

锅中凉水上灶等待

2

玉米面备用

3

玉米面里加水

4

搅拌很重要,要充分搅拌

5

搅拌

6

搅拌,搅拌均匀,没有疙瘩

7

加入少许碱面

8

再搅一下,使碱面与玉米面在水的作用下充分溶解,成面糊

9

锅开后把面糊倒入

10

边倒边搅动

11

煮十几分钟吧,我喜欢多煮一会更香

12

很香的玉米面粥就好了,既简单又好吃还有营养,不喜欢吃粗粮的朋友可以试试这款粥哦

四、榆钱棒子面饽饽怎么做好吃

榆钱棒子面饽饽的做法步骤

1. 准备食材榆钱250克棒子面350克

2. 这是提前浸泡好的棒子面,放1克发酵粉,再加适量的盐搅拌均匀。

3. 把榆钱加到棒子面搅拌均匀醒10分钟就行。。

4. 醒好的面就向这样。

5. 拿电饼铛有小勺舀一勺放在上面烙成金黄就可以。

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