返回首页

胡萝卜玉米糙米饭

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-09 10:27   点击:175  编辑:admin   手机版

一、玉米可以代替糙米饭吗?

玉米不可以代替糙米,由于玉米是粗粮中的一种,营养价值非常的高,老人和小孩都非常的喜欢,无论是玉米面粥还是玉米面干粮;而糙米是细粮中的一种,而且营养价值也非的高,它与大米、小米等其它粮食,混合在一起做成的杂粮饭,更加的有营养,而且口感也特别的味美。

二、玉米糙米饭怎么做?

用料 红薯 1个 玉米 半个 糙米 200g 生菜 少许 红薯玉米糙米饭的做法 将生的玉米,紫薯,糙米,加少许水放入电饭煲,差不多一个小时

三、玉米胡萝卜煎蛋教程?

玉米1根的3分之1 ,胡萝卜1根的5分之1 ,鸡蛋2个

1.把整根的玉米和切成片的胡萝卜放去蒸熟先, 然后玉米乘凉剥粒。 胡萝卜切成丁。

2.玉米粒和萝卜丁搅拌一下 打2只鸡蛋进去继续搅拌均匀

3.再放点油适量的盐, 盐凭你个人口味咸淡来放, 以及少量淀粉和一些酱油。 酱油不要放太多, 不然蛋白都全黑了不好看。

4.锅烧红放油, 火候调到中小火再把刚才调好的材料倒下去, 把玉米萝卜拨平整 开到中火要注意不要因为火候太大煎焦了

5.大概几分钟后煎得底下香脆了, 要用铲子把它整块挪动一下不要让它焦底了。

四、胡萝卜玉米烧肉做法?

用料:

胡萝卜 1条

鲜玉米 半半

瘦肉 100g

油 适量

盐 适量

小葱 两根

淀粉 1勺

五香料酒 1勺

熟米饭 一小碗

温水 小半碗

做法步骤:

1、胡萝卜切小丁,玉米粒洗净,瘦肉切小丁,小葱花备好。

2、肉粒依次加入适量温水,五香料酒,淀粉,盐,拌匀,腌制2分钟。

3、锅里加入适量油,油温6层热,倒入肉粒翻炒,炒至变色,加入玉米粒和胡萝卜粒,翻炒均匀,加入适量温水,盖上锅盖小火焖至胡萝卜粒熟透,加入适量盐调味。

4、盘里倒入一小碗今晚蒸熟的米饭,然后把胡萝卜炒肉起锅盖再米饭上面,撒上葱花。

五、玉米糯玉米胡萝卜山药汤的做法?

先把玉米和胡萝卜山药清洗干净,再切成块状,用开水焯过,然后再放入砂锅里面和肉一起炖,最好吃

六、玉米胡萝卜黄瓜丁做法?

胡萝卜1/2个

黄瓜1根

辅料

调和油适量食盐适量味精适量葱适量

步骤1

黄瓜洗净切丁,胡萝卜洗净切丁,葱切末,熟的玉米粒

步骤2

热锅热油,放入胡萝卜丁煸炒

步骤3

在放葱花爆香

步骤4

再放黄瓜丁翻炒

步骤5

最后放玉米粒翻炒均匀

步骤6

放适量的花椒粉炒匀

步骤7

放入少许白糖提鲜

步骤8

再放适量的盐和味精炒匀

步骤9

关火,装盘即可食用

七、排骨玉米胡萝卜汤?

食材用料

排骨 300g

胡萝卜 300g

玉米 200g

葱 10g

姜 10g

盐 5g

胡椒粉 3g

白糖 10g

鸡汁 20g

味精 3g

排骨玉米胡萝卜汤的做法

1.首先把排骨洗干净后剁成3到5厘米的小段后,锅内加入清水,放入排骨,转大火焯水五分钟,撇去浮沫,捞出并沥干水分

2.将胡萝卜削皮洗干净后切成滚刀块

3.玉米洗干净后切成小块

4.生姜洗净切成片,葱切成葱花

5.在锅内下油,等待油温烧至7成热时,放入焯好的排骨,小火煎至两面金黄,煎出香味

6.此时放入切好的姜片,加热水,水量要没过排骨,转大火煲一个半小时

7.煲至排骨熟烂时放入胡萝卜和玉米,并加入盐5克,白糖10克,胡椒粉3克,鸡汁20克,味精3克,转小火继续煲半个小时即可

八、玉米烧胡萝卜虾仁做法?

用料

虾仁 200~300克

豌豆 80克

玉米粒 50~80克

胡萝卜 1根

料酒 少量

盐 适量

糖 适量

姜片 2~3片

葱段 2小段

虾仁炒豌豆红萝卜玉米的做法步骤

做法:

 1、把虾去壳去线,清洗干净后滴少量料酒腌制片刻备用。

2、把胡萝卜切丁,切小一点更容易熟透。豌豆和玉米粒清洗干净备用。

3、烧开水后先把豌豆放下去焯烫2分钟捞起过凉水沥干备用——放萝卜丁和玉米粒焯烫30秒左右捞起沥干备用。

4、锅里倒油,把腌制过的虾仁炒至金黄色起锅备用。

5、锅里放入姜片和葱段稍爆炒出香味——倒入豌豆、萝卜粒和玉米粒翻炒片刻——放盐和糖再翻炒片刻——最后倒入虾仁再次翻炒片刻——起锅食用

九、胡萝卜玉米汤别称?

胡萝卜玉米汤的别称是,金豆人参汤。 灿灿的玉米粒儿,配上胡萝卜,胡萝卜的美称是小人参,好吃又美味,好看

十、冻青豆玉米胡萝卜做法?

1,熟青豆一袋约100克

一根生糯玉米撕去外皮,最后一层保留,这样煮好的玉米能保留玉米的香甜。煮好用冷水冲凉,剝下玉米粒备用

红萝卜一根约150克左右,切了根去了头,削去皮(吃的放心),先切成筷子梗厚的片,再切成同样厚的条,最后改刀成小丁。锅中水开放入2克食盐,少许食用油,把红萝卜丁放入焯一下水,八成熟捞出控水。加盐和油的目的是保留红萝卜的营养

100克里脊肉切成薄片,再改刀成细丝

准备少许葱花,少许蒜片,少许姜丝,少许香菜碎

2,炒锅热倒入适量(量的多少可根据自己的爱好放)食用油,小火放入葱花、蒜片、姜丝炒出香味,放入肉丝改中火煸炒至变色,再改小火加3克食盐、半汤勺老抽上色、一汤勺生抽提鲜、两滴陈醋去腥并增加肉的鲜味,炒几秒,放入玉米粒和红萝卜丁,加少许开水,开中火快速翻炒,最后放入青豆扒拉匀,水快没时关火装盘,撒上香菜碎。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%