一、小米山药红枣粥最正宗的做法？
主料
山药半根
红枣8个
小米半碗
辅料
清水一千g
1. 食材集合。
2. 小米提前时浸泡半个小时。
3. 山药去皮切小块。
4. 红枣用去核器或吸管去掉枣核。
5. 锅中加水约一千克，水开下入山药和红枣煮二十分钟。
6. 下入小米，用勺子从底部轻轻推转。
7. 开锅后要改小火煮制，再煮二十分钟。
8. 二十分钟后小米粥已经熟烂，米汤变的浓稠，如果想吃甜的此时可以加红糖。
二、花生，红枣，山药小米粥怎么做？
最简单的，就是把所有的材料放进高压锅里做，一起放入材料，去枣核，山药皮。加入适量的水，一同入锅煮就好了
三、红枣山药小米粥怎么做？
1. 准备的食材。
2. 胡萝卜，山药先洗去表皮上的泥，再和大枣一起放入水中清洗。
3. 把洗好的小米，放入锅中，一次加足水，开大火熬煮。
4. 大枣放炒锅內焙干。
5. 胡萝卜，山药去皮，切丁。和大枣一起备用。
6. 开锅5分钟，放入胡萝卜，山药丁，大枣，转小火熬煮，20分钟即可。
四、小米山药红枣粥怎么做？
用料
山药 半根
金龙鱼爱心桃花小米 100克
红枣 6颗
枸杞 适量
水 适量
做法步骤
1、准备好食材
2、倒出小米
3、山药去皮洗净切块
4、小米和山药洗净放入砂锅
5、加入适量水
6、开火，水开后转小火熬15分钟
7、熬制山药软糯
8、加入红枣再熬5分钟
9、关火后端下放到桌上，加入枸杞
10、盛入碗中即可
五、小米山药大枣粥怎么做？
1. 准备食材
2. 小米浸泡半小时、山药去皮切片、红枣洗净切丝。
3. 、所有食材盛入锅中，加入10倍清水煮粥、煮到米粒软烂即可。
4. 煮好的粥盛入碗中、凉到常温滴入黑芝麻亚麻籽油食用。
六、山药红枣小米粥的功效是什么？小孩适合吃吗？
山药，甘，平。入脾、肺、肾经。具有健脾胃，益肺肾，补虚羸的作用。红枣，甘，温。入脾、胃经。具有补中益气，养血安神的作用。小米，甘，微寒。入胃、大肠经，具有健脾和胃，安神的作用。山药红枣小米粥主要是健脾益气的作用，小孩子也是可以喝的。
七、山药胡萝卜红枣小米粥的做法？
材料
小米5勺，铁棍山药半根，胡萝卜1根，红枣3个
做法
1
准备胡萝卜，山药，红枣，小米。将山药，胡萝卜洗净，去皮。将红枣洗净去核切碎，将小米用水泡上。
2
将山药，胡萝卜，切丁。（越小越好，个人感觉）
3
锅里加入适量水，大火烧开。加入泡过的小米和红枣碎，然后大火烧开。
4
看到小米翻滚的时候，就可以下入准备好的萝卜，山药。
5
加入山药，胡萝卜之后，一定要搅拌一下，再大火烧开。
6
锅开之后，转为中火，让米在锅里沸腾。
8
中火30分钟，即可