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鸭肉南瓜小米粥(如何做小米南瓜粥?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-07 07:40   点击:255  编辑:admin   手机版

一、如何做小米南瓜粥?

步骤/方式1

食材清单

小米 15克 、 大米 30g 、 南瓜 一块 、 水 400g

(南瓜一块,去皮切块)

步骤/方式2

将米淘洗干净。

步骤/方式3

将全部食材加入电饭锅,加入足量的清水。

步骤/方式4

盖好盖子,开启煮粥键。

步骤/方式5

时间到了,盛入碗中,表面撒上点黑芝麻,营养丰富的一款早餐粥就完成了。

二、南瓜小米粥是怎么做的?

步骤/方式1

准备南瓜150克、去皮洗净、切块备用

步骤/方式2

小米50克!淘洗干净备用

步骤/方式3

备用准备红枣30克

步骤/方式4

砂锅放入、南瓜、小米、红枣、加清水1000克

步骤/方式5

大火烧开、小火慢熬50分钟南瓜小米粥就熬好了

步骤/方式6

成品图

三、怎样做小米南瓜粥?

步骤/方式1

首先把200ml小米,提前用800ml的清水浸泡30分钟。

步骤/方式2

然后在砂锅中,加入1000ml的清水。

步骤/方式3

再按照水和米分量为5:1的比例,把浸泡好的200ml小米全部倒进去。

步骤/方式4

盖上锅盖,大火煮开后转小火熬煮20分钟。

步骤/方式5

接下来把100ml的南瓜,均匀的切成南瓜片。

步骤/方式6

再把它放到蒸锅当中,蒸煮15分钟并彻底蒸熟。

步骤/方式7

然后把蒸熟后的100ml南瓜片,压成南瓜泥。

步骤/方式8

待小米煮好之后,再把小米和南瓜以2:1的分量,把100ml南瓜泥缓缓倒入小米粥当中。

步骤/方式9

最后开小火边煮边搅拌,再熬煮10分钟即可完成美味的南瓜小米粥。

四、南瓜鸭爪粥的做法?

步骤1 米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟。

步骤2 将南瓜切块,鸭爪切小块放粥内,续煮20分钟,加入盐调味。

步骤3 最后放入葱花,翻滚便成。

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