一、紫菜可以煮在稀饭里面吗
这道主食的家常做法如下：
准备原料：紫菜10克，绿豆50克，梗米或者大米100克。
基本做法：首先把紫菜泡软，绿豆和粳米或者淘洗干净，一起放入锅中，加 入适量的清水小火慢熬成粥即可。
功效：清热化痰、利水降压。
适应证：痰浊内蕴型、脾虚肝旺型高血压。
二、紫菜可以和米饭一起煮吗
主料：大米、紫菜 辅料：黄瓜、酱瓜、胡萝卜、熟芝麻 调料：白糖、醋精、盐、姜丝、 生抽 工具：小竹帘子
做法：
1、大米放到盆里淘洗干净，加上适量的水，上锅蒸30分钟取出凉晾，放入白糖、醋、少许盐拌匀；
2、将黄瓜洗净去瓤，切成长条，酱瓜切成长条，胡萝卜洗净去皮切成长条，放到开水中烫透捞出过凉，姜洗净切成丝，放入白糖、醋、 盐拌均匀待用；
3、将紫菜放到帘子上，均匀的铺上一层米饭，放上黄瓜条、酱瓜条、姜丝，再撒上一些芝麻，卷成筒形，用手反复攥竹帘子，使其粘合在一起，（卷第二卷时可放酱瓜、胡罗卜、姜丝）食用时切成段即可。 特点：米饭酸中微带甜咸，清淡爽口
三、紫菜熬稀饭
散装的普通的紫菜还可以拌着吃！特别是早餐就着稀饭吃，很好味！
拌紫菜的做法：
1.紫菜冲洗下，因为有沙子或是灰尘等杂质！
2、拿一个碗，倒少许的开水、少量酱油、少量鸡精（依照紫菜的量），切蒜未，倒油爆香，将碗里的汁倒入锅里，汁烧开后紫菜也放进去，1分钟起锅是加一勺陈醋或更多，根据自己的喜好。
注：或是紫菜用开水汤一下，同样的方法调汁装碗，再加沥干的紫菜和陈醋拌着吃也行，肠味不好的人最好不要这样吃，煮一下会更好！
四、蒸米饭可以放紫菜吗
首先将紫菜头去皮切丝，如下图所示:
然后锅热加油，油热+蒜末与花椒，如下图所示:
蒜末变色花椒出香后放入紫菜头，然后盖锅盖开始小火咕嘟，然后紫菜头用筷子夹一下，软乎即可出锅，如下图所示:
出锅盛盘，即可做出紫菜头，如下图所示:
五、紫菜可以和饭煮一起吗
将需要的食材全部准备好
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将火腿肠、黄瓜、胡萝卜全部切成条状，待会用
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锅里下油，鸡蛋下锅，打散后摊成蛋皮。
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用摊收皮的热锅将胡萝卜条稍稍加热
注：喜欢吃生胡萝卜的可以跳过此步
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蛋皮切成条
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取一片紫菜放置在卷帘上
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将米饭平铺在紫菜上
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然后放上胡萝卜条、黄瓜条、火腿肠条，蛋皮
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拿起卷帘，向内卷，记得卷紧一点。切勿松垮
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卷成很紧实的紫菜卷之后，用刀切成约2CM厚的小段，装盘即可食用。