一、稀饭小菜菜谱大全集视频
材料熏干3块,鸡胸肉1小块,萝卜干半碗,大头菜1个,姜末少许,干辣椒2个,香葱碎少许,玉米油适量,豆豉酱适量,胡椒粉少许,盐少许做法1、熏干洗净切丁,大头菜去皮洗净切丁,萝卜干洗净控干水分,生姜去皮切碎,干辣椒切丁,香葱洗净切碎。
2、鸡胸肉洗净切丁,用胡椒粉和盐拌匀腌制备用。
3、炒锅烧热放油,放入姜末炒香。
4、放入鸡肉丁,炒制鸡肉发白,拨入一边,放入干辣椒炸香。
5、放入熏干丁,炒制微微焦黄。
6、放入萝卜丁炒匀后,放入大头菜丁,放入豆豉酱调味。
7、所有食材熟后,放入胡椒粉提鲜。
8、关火后放入香葱碎,盛入碗中即可享用了!
二、稀饭配什么?
单吃白粥难免有些清淡,下面就为你介绍一些稀饭的配菜,告诉你吃稀饭配什么菜好。
(一)榨菜、炒萝卜干、咸菜、咸蛋、香煎咸鱼。
(二)橄榄菜、豆腐烧咸菜、红烧鱼、韭菜炒豆芽。
(三)腐乳、小鱼干、拌菜、酱茄子、土豆丝、海带丝。
三、煮稀饭用什么米好?
籼米煮干饭,粳米煮粥比较好吃
籼米
1、大米中的脂肪含量很少,稻谷中的脂肪主要集中在米糠中,其脂肪中所含的亚油酸含量较高,一般占全部脂肪的34%,比莱籽油和茶油分别多2-5倍。所以食用米糠油有较好的生理功能。
2、大米是提供B族维生素的主要来源,是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食疗资源;米粥具有补脾、和胃、清肺功效;米汤有益气、养阴、润燥的功能,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用。是补充营养素的基础。
3、籼米富含蛋白质、脂肪、核黄素、烟酸、各种矿物质以及少量的碳水化合物等成分。其中,维生素B族的含量比较可观。
4、籼米具有益气、养阴、润燥、补气养心、养肝滋体、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。其糖分含量低,常食用籼米,对预防糖尿病有一定作用。
5、经常食用籼米,还可以预防脚气病,消除口腔炎症和口臭;刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用
粳米
1、粳米比较粗短,广东人称之“肥仔米”,煮的粥饭比较绵软,常见的东北大米、珍珠米、江苏圆米都属于粳米。
2、粳米有早、中、晚之分,北粳凉,南粳温;赤粳热,白粳凉;新粳热,陈粳凉。煮粥最养人,老幼皆宜。
不同的米,做出来的饭的口味不同,一般的人其实都不怎么挑的,但是也有一些对于生活最求高质量的人群是很注重的。
四、配粥吃的下饭菜?
1榨菜
口感脆爽,咸香味十足的榨菜,是非常大众的送粥小菜、下饭菜。没什么菜,也能靠一小包榨菜吃得有滋有味
2、豆腐乳
腐乳的醇香,能让闻到的人沉迷其中。美食君小时候光是一块豆腐乳,没别的菜,就能干掉一碗白米粥。
3咸鸭蛋的鲜香、咸香也是让人欲罢不能的,没有几个人是不喜欢吃咸鸭蛋的,尤其是蛋黄流油的那一种,看到就让人“垂涎三尺”。半个咸鸭蛋就能就下一碗米饭或者两碗粥
五、什么菜配粥喝比较好吃?
喝粥配一些简单的凉拌小菜或清淡的小炒素菜既下饭又美味。
常吃又简单的凉拌菜有:凉拌黄瓜,芹菜花生米,凉拌莴笋,凉拌西红柿,凉拌金针菇等。
小炒素菜推荐:炒土豆丝,炒菠菜,炒菜花,炒小白菜等,推荐的都是我平常做的多的,食材简单一年四季都有。
六、请问稀饭配什么菜好吃啊?
稀饭是很普通的家常主食,做法很是简单,一般就是用大米和水一起煮开了就好了。但是稀饭的味道是很香的,浓浓的大米香很是能勾起人们的食欲,就是太清淡了。下面就为大家介绍稀饭配什么菜好吃。
稀饭配什么菜好吃
榨菜、炒萝卜干、咸菜、咸蛋、香煎咸鱼。
橄榄菜、豆腐烧咸菜、红烧鱼、韭菜炒豆芽。
腐乳、小鱼干、拌菜、酱茄子、土豆丝、海带丝。
还有一些家常小炒,配稀饭也是很美味的。
糖醋脆皮茄子
食材主料
准备茄子一根、面粉适量、盐适量、鸡蛋1个、蒜苔适量、胡萝卜适量、蚝油适量、葱
七、如何熬菜粥?
蔬菜粥的做法步骤
步骤 1
碗中倒入适量大米,清水洗三遍
步骤 2
加入适量清水,放入电饭煲中
步骤 3
我用的这款,按到稀饭上,大概1个小时左右,熟了会自动跳到保温
步骤 4
准备配菜,火腿,油菜切小丁
步骤 5
跳到保温之后,说明粥已经熟了,我喜欢吃煮过一点的,接着下入切好的菜根煮个10分钟左右
步骤 6
接着倒入菜叶子和火腿丁,煮了10多分钟
步骤 7
加入适量食盐,白胡椒粉,鸡精,搅拌均匀
步骤 8
出锅之前淋入少许香油