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西红柿鸡蛋青菜汤做法大全家常(西红柿鸡蛋青菜汤的正宗做法)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-15 20:19   点击:111  编辑:admin   手机版

1. 西红柿鸡蛋青菜汤的正宗做法

一边在锅里放适量的水,烧开,煮面用的,然后把鸡蛋打到碗里,放少许盐,搅动。把西红柿切好,不要太大块因为是做卤。把蒜切成蒜泥,

02

开火,热锅凉油,先炒好鸡蛋,倒到碗里备用,不要炒得太老,鸡蛋放进去不要用大火,用中小火。

03

锅里如果还有些许油,少的就加点,视情况而定,先把切得大葱放进去翻炒,再把西红柿放进里面翻炒三分钟,用中小火,再放少许盐,个人口味

04

然后把鸡蛋放进去翻炒两下,再把蒜末放进去,改小火慢炖,西红柿变烂为止,关火。

05

水烧开后,煮面条两三分钟,出锅,然后把鸡蛋卤浇上,就成了,

特别提示

炒菜时不要放水

2. 西红柿青菜鸡蛋汤的做法大全

食材准备:西红柿3个,冬瓜1/4个,鸡蛋2个,植物油适量,盐适量,小香葱一棵,肉沫100g。

做法:把冬瓜去掉瓤,去掉皮洗干净,然后把冬瓜和西红柿切成块儿。再准备一百克腌好的肉沫。锅里热油,先把肉沫放到锅里炒熟,接着把西红柿冬瓜块儿放到肉沫里翻炒,把西红柿炒成酱状再放入适量的盐,倒入半碗水烧开。把鸡蛋打散,将鸡蛋液倒入烧开的西红柿冬瓜汤里,烧开后就可以出锅盛碗了。

小贴士

西红柿跟冬瓜炒的时候时间长一点这样的西红柿成糊状。冬瓜就会比较入味。

3. 西红柿鸡蛋青菜汤怎么做好吃

1首先应将西红柿顶部画出十字划刀,并放入开水中烫至西红柿的皮更好拨开。

2然后将鸡蛋打入碗中加一勺清水进行搅拌,目的是使鸡蛋更加的顺滑。

3在锅中放入与鸡蛋液等量的食用油,待油温适中将鸡蛋液倒入,翻炒成型,然后取出。

4然后将西红柿导入锅中,翻炒出汁,依次加入,一勺盐,一勺糖,一勺番茄酱,翻炒。

5然后加入之前炒好的鸡蛋,翻炒,使汤汁完美的包裹住鸡蛋。

6最后撒上葱花,这样一盘美味的西红柿炒鸡蛋就做成了。

4. 西红柿鸡蛋蔬菜汤的做法

步骤/方式1

锅内倒入食用油,加热,加入鸡蛋,煎至两面金黄。

步骤/方式2

西红柿清洗干净,切成小块。

步骤/方式3

锅内倒入食用油,加热,倒入西红柿,炒匀。

步骤/方式4

放入泰式辣酱,炒匀。

步骤/方式5

倒入清水,煮沸。

步骤/方式6

放入面条,搅拌均匀。

步骤/方式7

放入酥肉,搅拌均匀。

步骤/方式8

放入鸡蛋和食盐,搅拌均匀。

步骤/方式9

盛出,放凉。

5. 鸡蛋白菜西红柿汤的做法

西红柿鸡蛋汤做法:

食材:西红柿 鸡蛋

做法:

1.洗净的西红柿先给它切片再切丁,这时候有人会担心,不去皮有农药残留,没关系,你可以给西红柿表面打上十字花刀,用开水一烫,去皮也很容易,然后再切丁就可以。

2.开始准备配料,蒜片少许,切点香菜末,碗中装两个鸡蛋,加点醋去腥味,然后打散就可以。

3.下面开始做汤,起锅烧油,5成热之后放上蒜片,爆香。然后倒入西红柿丁,炒出汁,然后加清水,大火烧开就行。

4.水开后淋上水淀粉,这样做出的蛋花汤浓稠还不混,再次烧开后呢,淋上蛋液,定型之后呢,搅拌搅拌,这样的蛋花非常的美观。如果想要丝状的蛋花,倒蛋液时,就需要顺时针,逆时针来回的搅拌。

5.最后开大火,放勺盐,一勺糖,淋上香油,加点香菜,关火就行。

6. 青菜西红柿鸡蛋汤的做法窍门

主料:西红柿一个

辅料:鸡蛋一个、葱花3克、水4碗、盐2勺、鸡精1勺、生粉2勺。

番茄洗净改刀先去蒂,切西红柿,尽量小块一点,鸡蛋搅拌均匀备用,生粉加水没过生汾即可,搅拌均匀,备用。

锅内加油烧热下番茄,炒到油质变为番茄色,加水3碗半左右,等烧开,加2勺盐,1勺鸡精,再熬1分钟,然后倒入生粉,搅拌均匀,沿水边绕圈下蛋液,蛋液下完立马关火即可。

7. 西红柿鸡蛋青菜汤图片

做法一

步骤1 

准备食材。鸡蛋三个、中等大小西红柿两个。盐1克、糖2克、食用油适量。 

步骤2 

将鸡蛋去壳打散、西红柿切小块备用。 

步骤3 

锅中倒入适量底油,油热之后,倒入蛋液。 

步骤4 

待鸡蛋稍稍凝固炒散后,把鸡蛋推到一边。然后放入西红柿,煸炒匀均。 

步骤5 

往锅里加少许糖煸炒匀均,然后大火收汁。 

步骤6 

最后关火,放盐翻炒匀均即可装盘。 

做法二

步骤1 

一般我们用两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例很关键,如果西红柿少了,炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。

步骤2 

打鸡蛋的时候我们要注意方法: 打鸡蛋时,要用力多打一会,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,直到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时,鸡蛋表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。

步骤3 

炒鸡蛋时加油要适中,油要热。等油烧热再把鸡蛋倒入锅内,这样鸡蛋液遇热可以快速的膨胀,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了。倒鸡蛋要延着油和锅壁的边缘大量倒入。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子迅速翻炒,这样鸡蛋才会变成一小块一小块的。

8. 西红柿鸡蛋青菜汤的正宗做法视频

紫菜和西红柿能一起做汤,西红柿中含有大量的维生素C,可以促进人体对紫菜中铁和钙的吸收,所以紫菜西红柿汤适合缺铁性贫血和缺钙的患者食用。以下是具体做法:准备材料:鸡蛋一只,番茄一个,紫菜一板

1、准备好鸡蛋一只,番茄一个,紫菜一板备用。

2、拿出一个鸡蛋,把鸡蛋放入小碗中,用筷子搅匀。

3、拿出番茄一个,把番茄洗净放在砧板上,切成厚片。

4、先在小锅中加入切成厚片的番茄和一板紫菜。

5、放入拌匀的鸡蛋,鸡蛋煮熟后,就可以盛出食用了。

9. 西红柿鸡蛋青菜汤的正宗做法窍门

白菜洗净切丝切点薄薄肉片西红柿用热水把皮烫掉切块和鸡蛋一起炒

10. 西红柿青菜鸡蛋汤的家常做法

食材

主料

西红柿

1个

青菜

100g

鸡蛋

1个

辅料

适量

适量

味精

适量

榨菜

适量

步骤

1.青菜摘洗,切段。

2.鸡蛋磕入碗中,打散。

3.西红柿,洗净,切片。

4.铁锅注入少许花生油,将西红柿放入,煸出西红柿汁来。

5.将榨菜丝放入,炒匀。

6.倒入适量的热水,大火烧开。

7.将蛋液均匀撒入,形成蛋花。

8.将青菜放入,大火煮开。

9.待青菜变软,加盐,调味。

10.加少许味精,即可出锅。

小贴士

因榨菜有咸度,加盐的量要控制好

11. 西红柿鸡蛋青菜汤的正宗做法大全

西红柿鸡蛋汤做法

主料

鸡蛋

130g

西红柿

70g

辅料

适量

适量

胡椒粉

适量

鸡精

适量

芝麻油

适量

荆芥

10g

步骤

1.一个西红柿,两只鸡蛋备用。

2.荆芥一把备用。

3.准备海菜备用。

4.鸡蛋加少许水,打成蛋液,可以稍微放入点点盐。

5.西红柿切片备用。

6.荆芥取叶洗净备用。

7.海菜用冷水泡发洗净备用。

8.炒锅放油,油热倒入鸡蛋稍微翻身成型即铲出备用。

9.炒锅加少许油,放入西红柿片翻炒。

10.将西红柿炒出酱汁。

11.加入适量清水,放入炒好的鸡蛋和浸泡好的海菜,加入适量食盐、白胡椒粉煮开。

12.加入少许鸡精提味,放入芝麻油,加入荆芥,关火即可食用。

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