一、土豆丝的做法有哪些?
土豆丝的做法有哪些
1,尖椒土豆丝。
原料:土豆,红绿尖椒
辅料:花椒,蒜,葱,酱油,醋
2,家常土豆丝
原料:土豆
辅料:红干辣椒,其他的同上。
(也可以将蒜切碎来替换辣椒)
(还可以做酸辣口味的土豆丝)
3,土豆丝炒胡萝卜丝。
炒法同上。
4,土豆丝黄豆炒粉条
原料:土豆,黄豆,粉条
辅料:同一
做法:1.将黄豆提前泡软,煮熟。
2.粉条提前泡好。
3.正常的炒土豆丝一样炒,快熟的时候放已经煮好的黄豆和泡好的粉条,翻炒至粉条熟了,就可以出锅了。可以根据自己口味增减调味品。
醋溜土豆丝
原料:
土豆1个、干辣椒5个、大葱1段、蒜3瓣、花椒3克、白醋15克、盐。
1. 食材:土豆、大葱、干辣椒、蒜等。
2. 土豆切丝,泡冷水中5分钟,反复冲洗至水清。
3. 蒜切末,辣椒剪段,葱花切好,备用。
4. 锅里水烧开,放入土豆丝,15秒后捞出控水。
5. 热锅冷油,放花椒和干辣椒爆香。
6. 放入土豆丝、葱花、蒜末,翻炒。
7. 放盐、白醋,炒匀即可。
小窍门:
土豆丝冷水冲洗,会洗去表面的淀粉,使口感脆爽。否则会使土豆丝黏连、发软。
酸辣土豆丝
原料:
土豆、红椒、盐、糖、味精。
1. 原料。
2. 土豆切丝,红椒切丝。
3. 热锅冷油。
4. 倒入土豆丝。
5. 放盐糖味精。
6. 出锅前倒少许醋。
7. 装盘。
土豆丝怎么做又好吃又脆?土豆切丝放在水里面多洗几遍,去除淀粉,防止氧化,开水锅20秒左右,准备辣椒葱蒜,准备白醋啊盐啊调料放入锅中炒即可。糖
二、土豆丝炒青萝卜丝的做法
把土豆切成丝,青萝卜切成丝,然后起锅烧油,放入肉丝煸炒,再加入土豆丝,青萝卜丝,加入海鲜酱油进行调味。这样土豆丝,炒青萝卜丝就做好了。
就是把土豆丝和萝卜都切成死,然后那个先把萝卜,然后把锅内放油,然后把土豆先炒啊,然后再放萝卜一起炒,那加上佐料就可以了。
土豆丝,炒青萝卜丝儿,直接两个素菜放到一起,盐调味就可以了,非常简单。
三、萝卜和土豆能不能一起炒?
可以的哦,这是两种蔬菜,一起炒更加美味 可以做成红萝卜土豆丝 土豆和红萝卜分成切成丝 锅中放油放入红萝卜 炒到红萝卜变软放入土豆丝 加入适量的盐和鸡精 放入水,因为红萝卜不易熟 加入葱花 闷到没有水就可以出锅了土豆富含淀粉、矿物质钾和维生素C。它们是对身体非常有益的食物。白萝卜富含矿物质、维生素、膳食纤维等。具有理气、抗癌、抗流感的功效。所以可以一起炖。?土豆不可与以下食物同食:
1、土豆+柿子:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出。
2、土豆+西红柿:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。
拓展资料:
土豆和萝卜的营养价值:
1、萝卜。性平,有健脾和胃、补肝明目、胡萝卜素,维生素B1、B2可以,无机盐、少量龙葵碱等,即营养补充维生素又好看,并有轻微而持续发汗的作用,可刺激皮肤的新陈代谢。
2、土豆味甘。用于脾胃虚弱,消化不良、清热解毒、壮阳补肾,颜色有机搭配,增加食欲。
四、炒胡萝卜土豆丝怎么做?
主料: 胡萝卜 200克 土豆 100克
调料: 黄油 50克 大葱 10克 料酒 10克 盐 2克 味精 1克 白砂糖 10克 各适量
炒胡萝卜土豆丝的做法:
1.将胡萝卜洗净,切成丝。土豆洗净,去皮切成丝。葱白洗净,剖开,斜切成丝。
2.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后,倒上土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透,加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀,加入味精后盛入盘中即可上桌供食。
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