薄荷在生活中的吃法有很多，比如用薄荷煎鸡蛋或者凉拌，还可泡水，薄荷有提神醒脑的作用，薄荷中的薄荷油能够解除人体疲劳，而且薄荷还含有薄荷醇具有消炎止痛的作用，对于蚊虫叮咬过的皮肤有脱敏消炎和抗菌的作用，出现风热感冒的症状，也可以服用少量的薄荷进行治疗。
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