怎样做的煎鸡蛋不粘锅？

很高兴回答这个问题，做煎鸡蛋不粘，首先要有一个好锅，要么是涂层还完好的不粘锅，要么是用出来保养好的铸铁锅

锅好就不粘，即使不放油煎鸡蛋都不会粘锅

如果锅不是很给力，那就要热锅凉油，油要多点，放入鸡蛋别着急翻动，要鸡蛋定型之后在用小铁铲，撮底翻面

锅热透在煎蛋

很高兴接到您的邀请并很荣幸的能够回答你的问题，如果你用铁锅的话请记住一点就行：一定要大火热锅，热油后撒上一点点盐再打入鸡蛋就不粘锅啦！用不粘锅就无所谓了，鸡蛋打入先不动它，等贴锅的一面蛋液凝固了就可以晃动锅使鸡蛋与锅脱离即可，需要煎两面就直接翻，不需要就小火煎一面！

希望对你有帮助！

我来回答这个问题吧！也有很多朋友问我这个问题，为什么你们厨师煎东西不粘锅呢？为止我还专门做了视频详细介绍过。由于视频不可以传到这里，可以点开我的头像翻看一下，“”韭菜豆芽“”那个视频里有详细步骤！其实:让它不粘锅也很简单。只要做好这个步骤.再也不会粘锅。煎任何材料都不会粘。煎鱼，鱼皮不破的秘密。我们叫做润锅。。首先把锅烧的热热的。倒进凉油。充分的把锅润遍，然后把油倒出，重新倒入凉油，再烧热，就可以煎蛋了！保证一点都不粘锅！文化水平有限，希望我的表达你能看懂！谢谢。下面是我视频里的截图请看一下！

多放油，那绝不会粘锅的要不试试看~

用不粘锅可以解决这个问题

大家好！我是牛锅锅、关于怎样做的煎鸡蛋不粘锅我根据个人经历总结如下。

煎鸡蛋因其美味营养、操作便捷，是生活中常见的一种食品。

随着科技进步，烹饪工具的升级、更新普及，以往我们煎鸡蛋老粘锅的困惑也变得越来越简单了。

1、微波炉煎鸡蛋

使用微波炉专用煎蛋容器，抹少许食用油，打上鸡蛋，用筷子把蛋黄轻轻扎一下，再均匀的撒上一些盐，放入微波炉内，开中火一分十秒左右即可。超级方便。

2、不粘锅煎鸡蛋

现在各种规格的不粘锅已经融入到了大众家庭，有了不粘锅解决了好多美食制作的困难。取不粘锅火上加热放少许油润锅，打入鸡蛋，待鸡蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，这样煎出来的鸡蛋又嫩又黄。

3、常用铁锅煎鸡蛋

用铁锅煎鸡蛋，要采用热锅凉油的方式，把锅烧热再放油，打入鸡蛋，不要搅动，小火煎一会，轻轻地转动锅，感觉鸡蛋能移动了，就翻面继续煎一下就可以了。

虽然煎鸡蛋味美，但是经过高油温煎制把鸡蛋原有的营养大大地打了折扣、在生活中也要注意适量食用。

美食让生活更精彩！

谢谢观看！

油热先放点盐

怎样煎鸡蛋不粘锅，，看重点啦！！！！

很多人煎鸡蛋都会粘锅，而且鸡蛋一不小心也会煎糊。其实煎鸡蛋也有不少小窍门，掌握了这些窍门，要想煎出来形状好看味道爽口的早餐鸡蛋，一点都不难！

都说煎鸡蛋简单快捷，最适合做早餐，而且早早起床，做早餐的时间并不充分，因此不少人都喜欢用大火煎炸，快捷方便。其实不然，煎鸡蛋最好用小火慢慢煎，俗话说心急吃不了热豆腐，慢慢煎才能使鸡蛋的美味更好的散发出来，而且煎出来的色泽也更好看更诱人。

先在锅中加入一勺油，用小火把油加热，然后再打入鸡蛋，鸡蛋尽量要保持完整，不过破碎的鸡蛋照样也可以做成美味的早餐。鸡蛋煎好后即可装盘，可以在鸡蛋上撒一些葱花等调味品，让煎鸡蛋看起来更诱人。刚开始煎鸡蛋时，鸡蛋四周会冒出小气泡，不要急着翻面。等到鸡蛋基本定型之后，沿着锅边倒入少量水，水和油混合会发出响声，听到响声后再关火。可以直接把鸡蛋盛出装盘，也可以用锅的余热再焖一下。

打鸡蛋时最好不要让鸡蛋黄溢出，因为卖相不好看，影响食欲，如果是为了拌米饭而煎蛋，可以将鸡蛋煎碎一些，而且不要煎至全熟，鸡蛋煎的嫩一些更适合拌米饭。米粒和鸡蛋粘连在一起，香郁可口，使米香和蛋香味完全融合在一起。

这样一份爽滑可口的煎鸡蛋，诱起一天的食欲，耐心慢慢煎，才能制作出味道最香醇的煎鸡蛋。虽然速度比以前慢了，但是早餐的味道更浓郁了，为了一顿美味营养的早餐，花费些时间也值了。

这些方法你都学会了吗?赶快煎一份香喷喷的鸡蛋，配上一杯牛奶，烤两片面包，也可以在鸡蛋上抹一些果酱或者黄油，这样会更加香甜，不过糖尿病患者和血压较高的人不适合这样吃。