一、海带煮多长时间能煮熟
海带片5分钟即可熟,海带丝1-2分钟即可熟。
海带怎么煮才能烂掉?
我们煮海带的时候可以加点醋,可以让海带变软的更快。海带是海洋中最常见的植物,随处可见。它的颜色是绿色的,它漂浮在海面上。我们都把它从海里捞出来晒干。或者新鲜海带。在生活中,我经常吃一些海带,可以有效的预防甲亢。海带的味道还是挺清爽的,但是还是很难处理。清洗起来有点麻烦,而且煮的时候也不容易熟烂。
我们煮海带的时候,很多人都犯了一个错误,就是把海带泡在水里,然后放在锅里煮。结果海带还是硬的。那是因为你在煮海带的过程中忘了加一些配料。
我们可以用碱水煮海带。我们先把水烧开,然后把海带放进去,加入适量的食用碱,关小火,慢炖,等20分钟,再把海带拿出来,用冷水泡。将海带彻底清洗干净,然后就可以冷藏海带了。你不会觉得辛苦。
海带富含人体必需的碘。海带的吃法很多。海带最常见的吃法是凉拌,简单又好吃。适用于老人和儿童。
还带煮一分钟就能熟,以下是凉拌海带丝的做法。
主料:海带丝100克 辅料:蒜末5克、盐3克、生抽5克、料酒3克
步骤:
1.海带丝提前用清水浸泡1小时
2.锅里加清水煮沸
3.倒入海带丝,大火焯水1分钟,控水捞出
4.加盐、料酒、生抽,蒜末,搅拌均匀
5.海带丝放入酱料就可以享用啦~
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二、煮海带怎样才能煮熟?
海带中含有褐藻胶、海藻酸。这些物质是一种不溶于水的高聚化合物,具有很强的吸水膨胀性能,一经吸水,海带表面就会出现粘稠状胶体,它能阻止水分进一步浸入。因此海带很难温透,同时它所含碘质大部在表面,长期浸泡也容易造成损失。
比较好的泡发办法是干蒸:把捆着的海带捆解开,放在蒸笼里蒸半个小时,再用水浸泡一个晚上,即又脆又嫩了。或者在蒸前放一点碱面或小苏打,海带胶很容易被碱性物质溶解,一煮很快变软了,如果用水浸泡,可在水中放点食醋,也能将海带较快地泡软;还可以在烹调时,加几颗菠菜,因菠菜中含有一种叫草酸的物质,也能使海带迅速变软。
三、我买回来的海带丝不知道怎么才算熟
湿海带丝,如果用开水泡够呛能熟的,熟的海带丝咬一口会有嫩嫩的感觉,没有生的海带丝的脆感了
四、海带丝煮法
先用凉水泡开,然后放进开水里面煮十五分钟,捞起即可。