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北方豆腐丝拌黄瓜丝的做法,北方豆腐丝拌黄瓜丝怎么做

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-24 10:37   点击:145  编辑:admin   手机版

一、北方豆腐丝拌黄瓜丝的做法,北方豆腐丝拌黄瓜丝怎么做

主料

水萝卜

50克

黄瓜

50克

辅料

干豆腐

适量

辣椒油

1勺

精盐

1勺

鸡精

1勺

蒜末

适量

香油

1勺

米错

适量

适量

酱油

1勺

步骤

1.黄瓜一根,水萝卜一个清洗干净放到菜板上,干豆腐2长,备用。

2.所有材料都切成细丝放入碟中中,干豆腐可以尽量细一点。

3.将切好的黄瓜丝和干豆腐丝,水萝卜丝放在一起,加入蒜末,适量盐,少许糖和醋,酱油,鸡精,辣椒油,香油拌匀即可。

4.拌好的凉菜。

主料

豆腐皮

100克

黄瓜

200克

红肠

200克

香菜

50克

辅料

香油

适量

适量

适量

生抽

适量

适量

白糖

适量

步骤

1.准备食材,洗净;

2.豆腐皮切丝;

黄瓜洗净切丝;

葱切碎;

香菜切段;

3.豆腐丝下水中焯一下;

4.捞出,加黄瓜丝,盐,白糖,生抽,醋,香油,葱;

5.拌匀

6.四周点缀红肠片,撒上香菜即可。

1.准备食材,洗净; 2.豆腐皮切丝; 黄瓜洗净切丝; 葱切碎; 香菜切段; 3.豆腐丝下水中焯一下; 4.捞出,加黄瓜丝,盐,白糖,生抽,醋,香油,葱; 5.拌匀 6.四周点缀红肠片,撒上香菜即可。

二、黄瓜干豆腐白菜拌凉菜做法

这道凉菜的做法如下。把以上原材料都洗净备用。然后准备一个。盆不锈钢的盆。洗干净放在那里备用。把黄瓜和白菜都切成细丝丝。放在盆里备用。然后锅里面烧一点开水。把干豆腐切成细丝放在开水里面,焯一下,焯软了。就可以捞出来。捞出来给他转干了然后。放在那个盆里面。备用。然后这时候就可以。拌凉菜了。盆里面要放很多调料。盐。味精。香油或者芥末油或者辣椒油都可以。再放一些耗油。然后。放大概。两三勺的醋。也可以撒,一些熟的芝麻。或者是有一些肉末炒熟的肉末撒进去也可以。然后充分的搅拌均匀。就可以了然后就可以盛盘上桌了。凉菜里面的调料完全可以根据个人口味喜欢辣的多放点辣椒喜欢酸的多放点醋。根据客人个人口味灵活来变通。这道凉菜的特点就是特别爽口。而且营养丰富。充分补充各种维生素。另外,凉菜可以和一些荤菜搭配在一起吃荤素搭配营养就特别均衡了。最后祝愿大家。生活愉快。家庭幸福。日子越来越好。加油。

干豆腐切丝,焯水,过凉水,捞出备用;

黄瓜、白菜切成细丝,和干豆腐一起码在盘中;

准备几瓣蒜剁碎,小米椒切成小段 ,白芝麻一小勺,一起放在碗中,淋上热油,炸香。再放入少许生抽、盐、蚝油、糖和醋,搅拌开,淋在黄瓜干豆腐白菜丝上,拌匀即可。

白菜拌干豆腐黄瓜的做法。

干豆腐丝改刀切成小段。

黄瓜和大葱分别切成丝。

白菜只选取菜心部分切成丝。

将豆腐丝、黄瓜丝、大葱丝和白菜丝一起装入不锈钢盆中。

加1茶匙盐,加1汤匙生抽,加2汤匙醋。

接着再加1/2汤匙香油,加1茶匙白糖。

充分搅拌均匀即可。

三、凉拌黄瓜怎么做?

凉拌黄瓜丝的做法如下:

1、材料:黄瓜500克、香菜200克、辣椒油15克、蒜泥25克、味精0.5克、精盐5克、香油15克、酱油10克。

2、将新鲜质嫩的黄瓜,切成上厚下薄的滚刀小块,再与精盐拌匀,入味,沥干水分。

3、把酱油、蒜泥、香菜、味精、辣椒油、香油调成味汁,与黄瓜拌匀,盛盘即成。

凉拌黄瓜一、

主料:

黄瓜3根 (切成条:长5―6厘米、宽1―1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣

调料:

色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油

做法:

将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋;翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好),因是凉拌菜,故最好等锅里的调料冷却之后,再倒在已经切好的黄瓜上,然后滴上麻油。拌匀即可。

凉拌黄瓜二、

黄瓜洗净一剖为二挖去内瓤,切成10厘米长、筷子粗的长条,加入少许精盐略腌,放味精、麻油,再拍上几瓣蒜拌匀,在盘中码成形即可。

凉拌黄瓜三、醋黄瓜

选料:

嫩黄瓜500克,醋、白糖、精盐、香油各适量。

做法:

①将嫩黄瓜去皮,削去两头,去心冼净,切成1厘米宽、4厘米长的条,入沸水中氽透,捞出,拌上精盐腌渍20分钟。

②将腌渍好的黄瓜挤干水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌匀,装盘即成。

特点:

甜酸可口,鲜脆。

凉拌黄瓜四、麻酱拌黄瓜

材料:

黄瓜200克,食醋、食盐各5克麻酱20克、味精1克。

做法:

1.麻酱放入碗中,撒入食盐、味精,用凉开水调匀待用。

2.黄瓜洗净切成细丝,入沸水中焯一下,捞出放盘中。

3.将调好的麻酱浇在黄瓜丝上,加入食醋拌匀即可。

凉拌黄瓜五、蒜泥拌黄瓜

1、将洗净的黄瓜(3-5)根用刀拍碎,用手掰为1.5CM左右,放1/3小勺食盐拌匀淹15分钟;

2、将3-5粒大蒜剁碎成蒜泥,备用;

3、将黄瓜渗出的汁水滤去,然后加入蒜泥、香油、酱油、香醋、少量糖和味精拌匀即可(喜欢食辣的朋友,可加入适量辣椒油)。 特点:清爽、美味,且简单、省事。

凉拌黄瓜六、拌黄瓜丝

原料:

嫩黄瓜一斤半、芝麻酱五钱、精盐三钱、陈醋五钱、姜三片切丝、葱一棵切丝、蒜三瓣捣泥、白糖一钱、香油五分。

做法:

先将黄瓜洗净,控去水分,横切成片,再改用直刀切成细丝,用精盐、白糖拌匀,盛入盘内。再将陈醋、姜丝、葱丝、蒜泥、香油调好,食用时浇在黄瓜丝上即成。如将黄瓜洗净后,用刀背拍碎,再切成小碎块,依上法调拌,便成拌刀拍黄瓜了。

特点:

鲜脆味美,清淡利口。

凉拌黄瓜七、海米拌黄瓜

原料: 海米三钱、鲜黄瓜五两、酱油二钱、陈醋二钱、蒜三瓣捣泥、姜末一钱、香油五分。

做法:

选墨绿带刺鲜嫩黄瓜洗净,直刀切成铜钱片,或拍酥切碎成五分长段,先拌入精盐入味;再将海米用温热水泡软,调在黄瓜里。最后把酱油、陈醋、蒜泥、姜末、香油调入,拌匀盛盘上桌。

特点:

墨绿香脆,夹有海味。

凉拌黄瓜八、三味黄瓜

原料:

黄瓜二斤五两、辣椒四个、精盐五钱、白糖三钱、醋五钱、葱一钱、姜丝二钱、酱油二钱、椒油五钱

制法:

将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。

特点:

色鲜味美,制作方便。

凉拌黄瓜九、油激黄瓜

原料:

嫩黄瓜一斤、食油半斤(耗油一两)、花椒十粒、辣椒二个、葱半棵、姜丝二钱、白糖三钱、醋二钱、精盐五钱。

做法:

将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。

特点:

碧绿鲜脆,别有风味。

凉拌黄瓜十、炒黄瓜片

原料:

嫩黄瓜一斤;食油八钱;花椒十粒;葱节二钱;红辣椒二个;酱油三钱;醋二钱;白糖一钱;味精十粒;水淀粉三钱;精盐二钱

做法:

将黄瓜洗净,切去两头少许,一剖两瓣,挖去籽瓤,直刀切成排骨片,用盐腌拌几分钟,滗去涩水;红辣椒切成短节待用;将酱油、醋、白糖、味精、水淀粉兑成浓汁待用;再把炒锅置旺火上,注入食油,烧热时炸入花椒、辣椒、葱节出味,倒入黄瓜翻炒,兑入浓汁烹炒几下起锅装盘。

干豆腐拌黄瓜的做法详细介绍 菜系及功效:高温环境作业人群食谱 减肥菜谱 防暑食谱

口味:清香味 工艺:拌干豆腐拌黄瓜的制作材料: 主料:黄瓜250克,干豆腐250克

辅料:香菜15克

调料:辣椒(红,尖,干)5克,酱油5克,盐3克,味精2克,香油15克干豆腐拌黄瓜的特色: 操作简单,清香爽口。教您干豆腐拌黄瓜怎么做,如何做干豆腐拌黄瓜才好吃 1. 将干辣椒洗净切成细丝,放入烧热的油锅中炸出香味,待用;

2. 干豆腐、黄瓜分别洗净,均切成细丝;

3. 香菜择洗干净切成段;

4. 把干豆腐丝、黄瓜丝、香菜段和各种调料(炸好的辣椒丝、酱油、盐、味精、香油)拌到一起,调好口味即可装盘。小帖士-食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

水萝卜拌黄瓜的做法详细介绍 菜系及功效:利尿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱

口味:清香味 工艺:拌水萝卜拌黄瓜的制作材料: 主料:黄瓜500克,水萝卜100克

调料:辣椒油10克,盐3克,味精2克,酱油5克,醋5克水萝卜拌黄瓜的特色: 鲜脆爽口。教您水萝卜拌黄瓜怎么做,如何做水萝卜拌黄瓜才好吃 1. 黄瓜、水萝卜,洗净切成丝放入盘中;

2. 放入辣椒油、盐、味精、酱油、醋拌匀即可。 小帖士-食物相克:

水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

熏鸡拌黄瓜的做法详细介绍 菜系及功效:气血双补食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 耳鸣食谱

口味:本味咸鲜 工艺:拌熏鸡拌黄瓜的制作材料: 主料:鸡腿200克,黄瓜300克

辅料:辣椒(红,尖)15克

调料:大蒜(白皮)10克,酱油15克,白砂糖5克,香油1克,辣椒油3克教您熏鸡拌黄瓜怎么做,如何做熏鸡拌黄瓜才好吃 1. 黄瓜洗净,用刀面拍碎,再斜切成5厘米长段,盛于盘中垫底;

2. 红辣椒洗净切丝;大蒜切末;

3. 将鸡腿(卤好,熏过的)的皮、肉分别撕成细丝;

4. 置于黄瓜上,淋上蒜末、红辣椒丝、酱油、糖、麻油、辣椒油即可上桌,吃时拌匀即可。 熏鸡拌黄瓜的制作要诀: 1. 熏鸡做法如下:先嫩鸡1只,宰杀去毛,掏出内脏后洗净,挂在阴凉处风干。以中药铺配的卤料八角、小茴香、花椒、桂皮、草果、丁香、排草、陈皮、甘草、山奈、枸杞子等加清水煮成一锅卤汁,煮开后放入鸡,改小火卤15分钟,熄火后将鸡在卤汁中4~6小时。

2. 以火引燃松果8个,以火钳夹至炒锅中,撒上适量的砂糖,使松果熄灭出烟,即架上竹篾,上置鸡只,严严盖上蒸笼盖,下生小火熏1分钟即可。小帖士-健康提示:

鸡肉可提供丰富的蛋白质,且其脂肪为不饱和脂肪酸,有益健康,适合多数人。

小帖士-食物相克:

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

芥末拌黄瓜的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 减肥菜谱

口味:芥末味 工艺:拌芥末拌黄瓜的制作材料: 主料:黄瓜500克

调料:香油25克,白醋5克,芥末10克,胡椒粉10克,盐4克教您芥末拌黄瓜怎么做,如何做芥末拌黄瓜才好吃 1. 将黄瓜洗净,切成上厚下薄滚刀小块,加盐入味3分钟,再用凉开水漂洗一遍,挤干水分,盛盘内;

2. 将香油、白醋、芥末、胡椒粉同放碗内调匀,浇在黄瓜块上拌匀即成。 香菜拌黄瓜的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱

口味:香辣 工艺:拌 香菜拌黄瓜的制作材料:主料:香菜300克,黄瓜100克

调料:辣椒油10克,大蒜(白皮)5克,盐3克,酱油3克 教您香菜拌黄瓜怎么做,如何做香菜拌黄瓜才好吃 1. 将香菜择洗干净,切成段;

2. 黄瓜洗净,切成丝;

3. 大蒜切末;

4. 将辣椒油,蒜末,精盐,酱油与香菜段,黄瓜丝拌匀,装盘即成。

小帖士-食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

原料:两根黄瓜,两瓣蒜,两个干辣椒皮(根据个人口味而定)

调料:麻油、醋(最好是白醋,颜色会更清爽些)、盐、味精、糖。

制作:1、黄瓜洗净,用多用刀刨成花皮,切成小片(或者用刀拍碎,或者将黄瓜洗净一剖为二挖去内瓤,切成10厘米长、筷子粗的长条,),放入碗中,用盐腌二十分钟左右。 2、将3-5粒大蒜剁碎成蒜泥,备用; 3、待黄瓜变软后,沥去腌出来的水,同时放入捣好的蒜泥、切好的细辣椒丝,加入适量的麻油、糖、醋、味精,拌匀即可。

成菜特点: 色泽鲜美,爽脆味美,清淡利口,制作方便。

营养成分: 黄瓜是一种多水分、低脂肪、低糖的减肥佳蔬。每百克黄瓜含水分96.2克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡萝卜素0.06毫克,铁0.2毫克,维生素C4毫克。另外,黄瓜中含有丙醇二酸物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。醋有减肥作用,不但可以促进体内脂肪分解,而且还可以加速糖类的新陈代谢。此菜有很好的减肥功效。

你好,这个简单,嫩黄瓜,盐,味精,蒜头,香油,(喜欢清爽脆嫩的辣椒油别放)蒜头拍碎,黄瓜切长条,切六刀,八开。切片也可以。放其他作料,顺序无所谓。腌渍一会出水就好了。谢谢,LZ采纳吧。

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