一、于谦拌鸡丝做法?
主料
鸡胸脯肉1块
黄瓜1根
辅料
大料油15g
辣椒油 5g
砂糖 1小勺
花椒 少许
生抽 2勺
盐 少许
蒜瓣 2个
香油 1勺
葱 2棵
姜片 2片
香醋 1勺
做法:
1.先制作大料油:材料里不包括在内,我是用了100克花生油、50克橄榄油、50克亚麻籽油。
2.大料需要葱姜蒜、八角、桂皮、花椒、小茴香、香叶。
3.先用花生油放人大料小火熬制10-15分钟。
4.后再加入橄榄油和亚麻籽油再一起低温熬煮5分钟。
5.最后把大料过滤掉即可成大料油,特别适合凉拌菜。
6.取下的鸡胸肉一块。
7.小锅中加入盐、葱、姜、花椒、水。
8.放人鸡胸肉煮开后转小火煮10分钟左右。
9.煮熟的鸡胸肉冷却后撕成鸡丝,黄瓜洗净切成丝。
10.放人盘里撒上少许盐腌制出水,取一小碗调汁:生抽、香醋、砂糖、香油和一勺煮鸡胸肉的鸡汤搅拌均匀。
11.把黄瓜丝挤干水份垫底,再铺上鸡丝,把调好的浇汁淋在食材上。
12.再加入葱花和蒜末,大料油和辣椒油稍微加热一下,淋在蒜末上即可,食用时搅拌均匀。
二、凉拌鸡丝怎么做如何做好吃
凉拌鸡丝的做法
黄瓜先放入冰箱中冷藏一两个小时,然后拿出,去皮,切丝。原谅小胖子的刀功吧,已经很尽力地在切好了。
胡萝卜去皮,切成丝,然后放在沸水里氽汤一下,让胡萝卜稍微变软一点。如果喜欢爽脆的口感,可以不用氽汤。将切好的黄瓜与胡萝卜放在一个碗里。
将鸡胸肉放入沸水中煮大概8到10分钟(煮久一点,煮老一点也没关系),然后捞出。
让鸡胸肉的温度自然冷却。
这个时候呢就可以准备调料汁了。取一碗,加入糖、醋、生抽、辣椒油(不想自己做辣椒油的话可以用老干妈的油辣椒代替)和白芝麻,味道呢,就见仁见智了,大家的喜爱不同,就依据自己的喜爱来吧。小胖子是喜欢酸辣中带有些甜味,所以会多放些醋和糖,味道上,这个调料汁跟左宗棠鸡里用到的调料汁差不多。
取一些大蒜,切碎,锅内热油,一点点油就可以了,油五分热时放入大蒜。
将大蒜炒出蒜香时,直降将锅内的蒜粒倒入之前调好的调料汁里。
做好调料汁,鸡胸肉也差不多变凉了,这时候就可以将鸡胸肉撕成丝了,顺着鸡胸肉的纹理来撕,这样比较好撕。将鸡丝放入盛有黄瓜丝与胡萝卜丝的碗里。
将调料汁倒入盛放食材的碗里,然后拌好,这道凉菜就完成了。
三、青瓜拌鸡肫要怎么做好吃?青瓜拌鸡肫要哪些材料?如何做青瓜拌鸡肫
青瓜拌鸡肫详细制作步骤1.鸡肫撕净筋洗净,放入水锅中,煮熟捞出冷却后切成片;黄瓜洗净,去掉两蒂,剖开去籽,切成3厘米长的小条,放入盘内加少许精盐拌腌片刻,挤干水分;大蒜去皮捣成蒜茸,姜洗净去皮切成丝,红尖椒洗净切成丝,备用。2.鸡肫片、黄瓜条同放盘内,加精盐、味精、白糖、胡椒粉拌匀,放入蒜泥、姜丝、红椒丝、香油加热,浇在上面拌匀即可。