一、青菜炒蘑菇的做法 青菜炒蘑菇的烹饪方法
1、原料:蘑菇250克,青菜250克,植物油、湿淀粉、芝麻油、精盐、味精、酱油各适量。
2、将青菜洗净,沥干水分,切成段;将蘑菇放水中煮一下,捞出用冷水漂凉,切去蒂根,划上网形花刀。
3、将炒锅用旺火加热,倒入植物油烧至五成热时,倒入青菜炒片刻,捞起沥干油。
4、再将青菜入锅,加入少量水和精盐,烧沸后用文火焖烧至青菜熟,再放入味精,用湿淀粉勾芡,起锅装盘。
5、将砂锅加适量水,放入蘑菇,酱油,用中火烧沸后改用文火,翻炒至汤汁稠浓,淋上芝麻油围在青菜周围即可。
二、青菜炒蘑菇怎么炒好吃
主料
青菜
300g
平菇
250g
辅料
葱花20g
五香粉10g
蒜10g
青菜炒蘑菇的做法
1
青菜掰叶洗净,一定要把根部清洗干净,否则有农药残留
2
放葱蒜爆香,先放蘑菇经过翻炒再放青菜。
3
翻炒均匀后加入盐和五香粉炒匀即可出锅
小贴士
炒青菜不要加酸性物品。也不能加盖,否则青菜会发黄
食材明细
主料
青菜一小捆
辅料
蘑菇适量
葱适量
蒜适量
配料
生抽适量
食盐适量
鸡精适量
咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度
青菜炒蘑菇的做法步骤
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1
青菜择好,用盐水稍微浸泡一会。
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2
蘑菇用开水焯一下。泡在凉水中。
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3
锅中倒油,7成热放入蒜瓣和葱花。
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4
倒入青菜翻炒几下。
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5
倒入蘑菇,加适量生抽。翻炒2分钟,加鸡精和食盐。盐一定要少放或者不放,因为已经放过生抽了。
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6
盛出来了!很新鲜很美味哦!
蘑菇青菜炒的好吃的方法如下
主料:鲜蘑菇 青菜心
辅料:味精 盐
1.蘑菇、青菜洗净沥干水
2.油锅烧热
3.蘑菇切片
4.倒入锅中
5.蘑菇爆出香味
6.倒入青菜
7.放点胡萝卜碎作点缀,翻一下青菜炒瘪下盐,炒熟了,下味精糖
干香菇提前泡发,青菜洗净。
2
青菜焯水,焯熟后,放入凉水中,然后稍微攥一攥水捞出。
3
香菇焯熟,切成小块。淀粉加一点点水,能搅匀就行,加少许香油,调成水淀粉。
4
锅里放油烧热,放入葱姜蒜煸香,放入青菜,香菇,盐,酱油煸炒,最后倒入水淀粉翻炒均匀即可。
5
盛盘出锅。
青菜炒蘑菇,最好加上牛肉或者羊肉一起来烹饪,这样会更好且营养搭配会更合理
三、青菜炒蘑菇做法是什么?
蘑菇青菜 菜系及功效:家常菜谱
私家菜
高血压食谱
冠心病食谱
工艺:清炒
蘑菇青菜的制作材料:
主料:鲜蘑菇250克,青菜心500克。
做法:
将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片,另起油锅煸炒,并加入盐和味精等调料后食用。能清热平肝,降脂降压。适用于高脂血症高血压及冠心病等。
小帖士-健康提示:
能清热平肝,降脂降压。适用于高脂血症高血压及冠心病等。
四、蘑菇搭配什么菜炒好吃
炒蘑菇可以搭配肉片、辣椒、竹笋、鸡肉、青菜、荷兰豆、丝瓜等,都是将蘑菇先焯水40秒钟,再捞出过凉水,蘑菇里的水挤出后切成片。锅中倒入少许的油,放入适量大蒜,倒入蘑菇先翻炒一遍,再和其他搭配菜品烩在一起即可,如果是干蘑菇则需要提前泡发。
炒蘑菇和什么菜搭配好

荤菜、素菜都可以和蘑菇搭配,常见的荤菜搭配有猪肉、鸡肉、牛肉,素菜有青菜、辣椒、竹笋、荷兰豆、丝瓜等。肉类搭配可以先焯水去腥,如果蘑菇是干的要提前10小时,40度温水泡发时间可以缩短到4-5小时,蘑菇在翻炒前也可焯水一遍。

香菇滑鸡是家常菜也是饭店的一道招牌菜,做香菇滑鸡先把鸡肉切成小块,用盐、料酒、姜片、胡椒、淀粉抓匀腌制1小时。锅中烧油,加入葱姜蒜爆出香味,先倒入鸡肉翻炒,炒至颜色改变就倒入蘑菇翻炒,加入生抽、耗油上色,炒好后加入少量食盐调味即可。

蘑菇不仅可以炒,还可以煲汤,一般用来煲汤的是香菇、平菇和金针菇,香菇和鸡肉煲汤最适合不过,平菇和金针菇多半和西红柿、鸡蛋等做成鸡蛋蘑菇汤,味道也非常好吃。金针菇在做的时候可以切碎一点,因为金针菇不容易嚼烂,太长容易卡喉咙。
五、神农白雪菇炒青菜的做法
1.蘑菇洗净,大片的稍微撕小块点
2.烧开水焯下
3.在沸水中稍稍煮下
4.捞出沥水
5.青菜洗净,把柄处切开
6.起油锅爆香事先备好的葱、姜、蒜、辣子末
7.爆香作料后再倒入青菜翻炒
8.倒入煮过的蘑菇翻炒
9.加入酱油
10.加入盐
11.加入蒜末
12.大火翻炒均匀
13.即可入盘
小贴士
蘑菇一定要先煮下水,这样易熟,炒起来不会太久时间,青菜也不会炒老,还有出锅前放些蒜末,这样能更提鲜。
六、炒青菜蘑菇的制作方法的做法 炒青菜蘑菇怎么做
1、用料:蘑菇6个、青菜250、盐3克、鸡精3克、料酒20克、白糖5克。
2、青菜,蘑菇改刀。
3、蘑菇水烫一下。
4、另起锅锅中倒入菜籽油放入青菜蘑菇,加入盐料酒鸡精,糖,少许清水,大火炒两三分钟即可。