用料
小白菜 三小棵
盐 适量
葱姜 适量
香油 一勺
混合菌菇 适量
鸡汤浓汤宝 一个
白胡椒粉 适量
鸡精 适量
做法步骤
1、小白菜去根洗净切两半。菌菇洗干净去根。葱姜切几小片
2、少许油热锅放入葱姜炒香
3、放入小白菜翻炒几下
4、放入菌菇,提前烧好开水倒入一壶。保持大火
5、加入浓汤宝
6、尝一下咸淡根据个人口味加入盐
7、适量鸡精
8、几滴香油
9、少许白胡椒粉提鲜(灵魂)
10、美味又超低卡的小白菜菌菇汤就做好啦,喝一锅没负罪感
小贴士
小白菜翻炒几下就行了不要炒太软,不然最后出锅没有脆甜的口感了。开水倒进去稍微煮一会保证菌菇熟了就可以关火了,尽量不要把小白菜煮烂,口感大打折扣。小白菜和菌菇都有蔬菜纤维饱腹感还可以,前面炒香葱姜和小白菜的步骤可以让这个寡淡的汤变得更有油水感
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