返回首页

芹菜都有哪些好吃的做法?你觉得哪种做法最简单还好吃?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-25 12:33   点击:86  编辑:admin   手机版

一、芹菜都有哪些好吃的做法?你觉得哪种做法最简单还好吃?

芹菜的叶子清香,根茎脆嫩,做菜的口感很特别。它的纤维含量高,可以疏通肠胃,在大吃大喝后吃一顿芹菜能够帮助消化。芹菜有助于清热解毒,芹菜具有清热、利尿、降压、祛脂等功效。芹菜炒着吃最好吃,下面给大家分享一些芹菜简单又好吃的做法。

一、芹菜炒香干

食物:豆干150克.芹菜75克.红萝卜10克.盐6克.鸡精5克.麻椒油10克.十三香5克

作法:

1.芹菜刮掉皮丝,用刀割成细条条,红萝卜切条。

2.食物做好准备以后就可以出锅容易上火,随后略微倒进一些冷水烧开后,倒进芹菜条.红萝卜条汆通过凉。

3.将豆干用刀割成条形,和西芹条红萝卜条放入盆里。

4.再添加食盐.鸡精麻椒油.十三香,均匀就可以装盆上菜。

二、西芹炒百合

原材料:西芹200克.鲜百合140克(干百合也行).枸杞子10粒.盐适量.味精小量.油2一茶匙(约30mL)

作法:

1.鲜百合去厚皮和蒂,拆开洗净,西芹去老筋,洗净,切角一片,枸杞子用小水泡发,控干备用。

2.西芹放入开水中焯,捞起来快速放入凉水中,控干备用。

3.炒菜锅烧开,放入油,烧至5成热,放入西芹迅速煸炒。

4.添加百合花迅速煸炒,炒至百合花略全透明;添加枸杞子同炒,添加盐.味精调料就可以。

三、芹菜鸡肉三米粥

原材料:稻米多个,米多个,食用盐适量,姜两块,食用调和油适量,芹菜一棵,平菇两朵花,水淀粉适量

作法:

1.将三种米洗净下锅,锅内加适量水。鸡脯肉提早用水淀粉盐先盐一下进味。添加水淀粉为了更好地鸡脯肉煮熟会嫩一些。香菇泡发,切成片。毛黄豆洗净。三种原材料所有下锅开枪。

2.芹菜剁碎,待粥煮好后添加,再烧至粥开。

3.盛出时再加一点盐。假如家里有得话,加一点耗油味儿更好看。

四、拌芹菜

原材料:嫩芹菜500克.熟五香花生米50克.生抽.白砂糖.食盐.芝麻油各适量。

作法:

1.芹菜去除根.叶,冷水洗干净,切割成1寸半长的段。

2.锅内加水,用旺火烤开,把芹菜段放入沸水内焯一下,捞起来控净水份,放入盘里。

3.放入五香花生米,添加生抽.食盐.白砂糖.芝麻油.调拌匀称,就可以服用。

【土豆丝炒芹菜】所需材料:土豆2个、芹菜半斤、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、

1.准备好所需材料,土豆去皮洗净,芹菜择去叶子不用,把芹菜洗净。

2.把土豆先切成片,再切成丝,土豆丝切的粗细要均匀些,切得粗细不均,炒制时容易生熟不均。把切好的土豆丝放到清水中投洗一遍,洗去土豆丝表面的淀粉,捞出沥净水分。土豆丝切好后,要投洗一遍,洗去淀粉,这样土豆丝颜色不会氧化变黑,炒制时,也不会粘锅。

3.把芹菜斜刀切成段,芹菜斜刀切段,容易入味。

4.锅内加入水烧开,加入少许盐,下入芹菜焯水,水开后把芹菜煮至颜色变深绿,将芹菜捞出。芹菜焯水可以去除一部分芹菜的气味,焯水时,再水中加入少许盐,会使芹菜颜色变得更翠绿。

5.芹菜捞出后,马上放入冷水中投凉,捞出沥净水分待用。芹菜焯水后,放到冷水中投凉,可以保持芹菜脆嫩的口感。

6.锅内加入油烧热,下入葱花,一半的蒜末,爆香,再下入土豆丝大火翻炒,将土豆丝翻炒至断生。

7.下入芹菜,加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。一盘清香脆嫩可口的土豆丝就炒好了。

芹菜的做法有凉拌芹菜叶、芹菜炒香干、芹菜粉、芹菜拌花生米、芹菜炒山药。我觉得凉拌芹菜叶这种做法最简单还好吃。

西芹腊肉,芹菜炒尖椒,芹菜炒鸡蛋,芹菜炖牛肉,芹菜炖鸡,芹菜炖鱼。以上几种芹菜的做法都非常好吃,其中西芹腊肉和芹菜炒鸡蛋是简单又好吃的做法。

二、平菇炒肉片 做法

小平菇炒肉片:平菇洗净,手撕成小块,肉切片,热锅放油适量,倒入平菇翻炒,一边炒一边加盐|鸡精|黑胡椒粉|辣椒粉(总之喜欢吃啥放啥),炒小会放入揉好生粉的肉片继续炒到熟为止!

三、平菇炒肉的做法?请详细说明。

材料:平菇500G  肉片100G    调料 鲍鱼汁20G(跟个人喜欢可加可不加)  盐 鸡粉少量  老抽调下颜色. 白糖少许   姜 葱 蒜   做法:1 先把平菇洗好,用手撕开,肉切成片.2 把锅烧干水,倒油再把姜 葱 蒜放在锅里爆炒一下出香味的时候放肉片.炒至5分熟的时候再把平菇放下去反炒一下后调味即可完成.要注意调好味的时候要马上起锅.

四、求救:平菇炒肉这道菜怎么做?

平菇洗净用开水焯一下,控干备用.肉切薄片,葱姜少许切丝备用

炒锅要干,烧热后加一勺左右的油,等油起波纹后放放肉片炒匀,变白后加葱姜丝炒匀加少量的酱油(上色用不要多,)炒匀加平菇炒,等平菇快熟时加盐和鸡精如果汤多可用少量的水淀粉勾芡就可出锅了.

五、平菇炒肉的做法?怎么做既简单又好吃?

平菇500g 肉片100g 调料 鲍鱼汁20g(跟个人喜欢可加可不加) 盐 鸡粉少量 老抽调下颜色. 白糖少许 姜 葱 蒜

做法:1 先把平菇洗好,用手撕开,肉切成片

2 把锅烧干水,倒油再把姜 葱 蒜放在锅里爆炒一下出香味的时候放肉片.炒至5分熟的时候再把平菇放下去反炒一下后调味即可完成.要注意调好味的时候要马上起锅.

六、平菇炒肉怎么做?

材料:

平菇300克,瘦肉200克,盐,鸡精,生抽,料酒,生粉,油,麻油,姜,葱,蒜

做法:

1.平菇洗干净切好(手撕也可以)用水快书灼一下捞起备用 姜 蒜 葱切碎。

2.瘦肉切小片加入适量的油、麻油、少许盐和生抽、料酒、生粉搅拌均匀腌20分钟。

3.瘦肉先下锅炒七八成熟捞起备用。

4.姜蒜爆香油锅,下平菇爆炒片刻后加入瘦肉一起翻炒加入少许盐 鸡精和生抽翻炒均匀,如水分比较多,可以在勾个芡 然后滴麻油 撒葱花翻炒均匀即可。

平菇营养分析:

1. 平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性;

2. 平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,对妇女更年期综合症可起调理作用。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
热门图文