一、怎样炒白玉菇
肉丝炒白玉菇做法:
1.白玉菇、胡萝卜丝、莴笋丝、瘦肉
2.瘦肉切成丝,加酒和盐腌一下
3.锅热放油,放入白玉菇、胡萝卜和莴笋翻炒
4.加盐炒至出水出锅备用
5.锅再放油,放入肉丝翻炒
6.加少许糖炒至变色
7.放入酱油或生抽继续翻炒
8.倒入白玉菇合炒一下出锅
二、白玉菇正宗做法?
白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的保健作用应长期食用。
白玉菇汤做法
白玉菇做汤前,洗干净,先用水先浸20分钟
锅的水烧开后,将白玉菇放入,加一些姜丝
肉切好,用生粉和盐先腌一下
白玉菇汤
白玉菇煮了五六分钟后,将肉倒入,两分钟后打一个鸡蛋进去
食材:白玉菇200克,盐1/4勺,香葱3根,姜2片,蒜2瓣,花椒粉1/4勺,蒸鱼豆豉2勺,番茄酱1勺,热炒鲜露1勺
做法
1.准备食材
2.白玉菇焯一下
3.香葱、姜片、蒜备用
4.油热爆香葱、姜、蒜、花椒粉
5.调入番茄酱,放入白玉菇翻炒
6.调入蒸鱼豆豉、盐炒匀
7.起锅前调入热炒鲜露即可
8.出锅装盘
1、白玉菇300克,瘦肉200克,鸡蛋1个,葱姜少许,高汤或清水800ml,食盐、淀粉、鸡粉适量
2、白玉菇洗净后用清水浸泡20分钟;瘦肉切片,用水淀粉腌制十分钟以上;姜切丝,葱切末,鸡蛋打散
3、骨汤或清水放入锅中,汤开后下入白玉菇和姜丝 ,煮5分钟
4、下入腌制好的肉片,搅散,继续煮2分钟
5、先倒入水淀粉勾芡,搅拌均匀后再缓缓倒入鸡蛋液,再搅拌均匀,撒入适量鸡粉和食盐,关火(先勾芡再倒鸡蛋液会使鸡蛋更嫩滑)
6、撒上葱花
三、白菜白玉菇的家常做法?
白玉菇炒小白菜
主料:
白玉菇、小白菜
配菜:
小米辣、蒜
配料:
盐、糖、鸡粉、花椒粉、水淀粉
做法:
1.白玉菇洗净切掉根部,小白米菜洗净切成小段,小米椒斜刀切片,蒜切末备用。
2.锅中倒水烧开,放入少许食盐、食用油,下入白玉菇焯水两水分钟左右,再将小白菜一起下到锅内,焯至变色即可以捞出迅速投凉控干水分待用。
3.起锅烧油,油热下入蒜末和小米辣爆香,然后下入焯好水的白玉菇和小白菜,再放入盐、鸡粉、白糖、花椒粉调味,大火翻炒,最后淋少许水淀粉勾芡即可关火出锅盛盘。
小贴示:
1.炒青菜一定要放蒜,这样才更有味。
2.白玉菇焯过水以后更容易炒熟,吃起来也更加清脆。
3.小白菜也可以换成其他蔬菜,味道一样好。
白菜半斤,白玉菇半斤,葱姜蒜适量,植物油三两,酱油耗油盐各一小勺,小米辣两个。
白菜洗净控水竖着切成粗丝,白玉菇用开水烫一下捞出过凉水控干水分。备用。
开火锅中倒油,油开放葱姜蒜小米辣抢锅,炒出香味倒入白菜,翻炒上色加白玉菇继续翻炒入味加盐,耗油就可以了。