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油麦菜的家常做法有回答吗?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-19 22:02   点击:221  编辑:admin   手机版

油麦菜的家常做法有回答吗?

洗干净的油麦菜从中间切开,青椒切丝,大蒜剁成沫。

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油麦菜和青椒丝下锅焯水,控完水后捞出,倒入蒜沫,耗油,老抽。

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淋上热油爆出香味,白芍油麦菜就做好了。

1、油麦菜洗净,掐两半。

2、水沸腾后加一点盐几点油烫油麦菜,很快捞出控水,再浇上蒸鱼豉油。

3、油热了烹香蒜末和虾皮。

4、趁着热,全部浇在油麦菜上。

炒油麦菜的家常做法

制作过程:第一步,油麦菜从根部摘下来,将其清洗干净后,掰成两段,在锅中添上水,待将水烧开后,加上一勺盐和几滴油,放入油麦菜焯烫;

第二步,15秒钟,快速捞出,过一遍凉水,控水,大蒜准备适量,剥皮后,将其切成细细的蒜蓉,准备好所有的食材便可开始炒菜;

第三步,炒锅置于火上,将其烧热,加上点食用油,热锅凉油放入蒜蓉,小火煸炒出香味,待看到蒜蓉微微发黄的时候,将油麦菜控水后放入锅中;

第四步,转至大火快炒,很快便会看到油麦菜发软了,这个时候加上点蚝油和生抽调味,快速将其翻炒均匀,使得油麦菜可以充分入味后;

第五步,油麦菜便炒好了,关火,将做好的蒜蓉油麦菜盛出在盘中,喜欢吃辣的还可搭配点小米辣做点缀。

家常油麦菜怎么做?

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