陕西油麦饭的做法?
先把油麦菜洗干净,稍微甩一下水,不用太干,因为等下还要靠这个水分粘住面粉
步骤 2
切成2cm左右的段
步骤 3
准备170g左右的面粉
步骤 4
将面粉善良多次撒入油麦菜里,让每一块菜叶都沾上面粉,不用太多,最后的状态是菜叶均匀的沾上面粉且盆地无多余的干粉,面粉用量根据实际情况自行调节,完成后不要马上蒸,放置十五分钟
步骤 5
蒸锅中加水烧开上汽以后放入篦子,在篦子上抹一层油,把油麦菜倒进去,篦子中间用筷子扒拉出一个出气孔,大火烧开后转小火蒸10分钟
步骤 6
蒸好以后放进盘子里晾凉
步骤 7
把蒜末,小香葱,盐和干辣椒掰开摆在菜上面,锅中油烧热泼在干辣椒和葱蒜上,激发一下辣椒和葱蒜的香味,然后搅拌均匀,
原料:油麦菜、面粉、五香粉、蒜、油、盐、油泼辣子。
做法步骤:
第1步、油麦菜洗净切碎
第2步、加适量面粉和五香粉
第3步、搅拌均匀
第4步、锅中坐水煮沸,倒入笼布上
第5步、蒸十分钟
第6步、盛入盘中
第7步、炒锅入油烧热倒入蒜末
第8步、加入蒸好的油麦菜麦饭,放入油泼辣子翻炒
第9步、炒均匀出锅加盐调味
第10步、炒制时全程小火哦
第11步、装入盘中。
陕西长武县的油麦饭的做法
麦饭原料:香芹1小把(约150克)、小土豆2个(或大土豆1个)、茄子1个、胡萝卜1个、面粉250克、五香粉1茶匙、盐2茶匙蘸汁原料:大蒜一头、生抽1茶匙、醋1茶匙、辣椒粉2茶匙、食用油1汤匙
2、制作过程:
(1)把所有蔬菜清洗干净,土豆和胡萝卜去皮备用;
(2)芹菜切段、其他原料切丝或条;(此处形状不拘,也可以切成薄片或者小丁,根据个人喜好。)
(3)将所有切好的蔬菜控水,放入同一个盆中,均匀地撒在蔬菜上,再撒入五香粉和盐,用手或筷子搅匀,使面粉尽量均匀地裹住蔬菜;
(4)蒸锅中铺上笼屉布,大火烧开锅中的水,将刚才裹好面粉的蔬菜铺在屉布上,盖上锅盖,蒸12-15分钟即可;
(5)出锅后盛入盘中,晾凉即可蘸汁食用。
蘸汁做法
1、大蒜剥好后捣碎,或用压蒜器压碎,装入一个小碗,并加入辣椒粉;
2、炒锅倒油,大火将油烧至8成热,将油趁热泼在刚才捣好的蒜泥和辣椒粉上,此时尽快加入醋,稍凉时再加入生抽,搅拌均匀即可蘸食。