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外卖素菜菜单(外卖素菜菜单图片)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-02 17:16   点击:143  编辑:admin   手机版

1. 外卖素菜菜单

1、清心素食,一家位于莫愁湖329号越界梦幻城内(金吉鸟健身馆旁巷内),一家位于瞻园路199号(夫子庙)附近,人均25,推荐干煸杏鲍菇、清心素鹅、莲花生根、椒盐茶树菇;

2、大蔬无界(南京德基店),位于新街口中山路18号德基广场2期6楼F617,人均200,推荐炸腐衣豆排、藕合、酱在1980、照烧杏鲍菇;

3、梁武素食,大行宫店位于太平南路2号日月大厦一念七宝2楼205室,牛首山店位于禅林路牛首山风景区内,人均130,推荐碧海献珠,禅味香菌、鸡鸣春晓、莫作鱼想;

4、古鸡鸣寺素菜馆,位于鸡鸣寺路1号解放门旁,人均75,推荐辣子鸡、吉祥什锦面、回卤干、素鹅面;

5、五福缘素食馆,位于五福街58号,人均20,推荐南瓜汁、煎饺、炒藕片、土豆丝;

6、灵谷素面馆位于灵谷寺2号景区内(灵谷寺正门口对面),人均35,推荐灵谷素斋面、老卤蛋、卤香菇。

2. 外卖素菜菜单图片

外卖蔬菜应当这样处理,1.喷洒酒精消毒

收到外卖的新鲜蔬菜之后,可以用酒精喷洒蔬菜的外包装以及内部的蔬菜,同时对手部进行清洁消毒。

2.煮熟消毒

蔬菜洗净之后,需要炒熟或者开水焯烫之后再吃,这个过程也能够消毒。 无接触配送就是通过骑手和用户约定,将商品放置到指定位置,如公司前台、家门口或是放进指定的自助取餐柜等地方,以减少面对面接触,保障用户和骑手在收餐环节的安全配送方式,这种配送可以不用面对面,不需要和人打交道,全程零沟通零交流,只用到指定地点完成取餐即可。

3. 好吃的素菜外卖

家常豆腐,土豆丝,尖椒豆腐皮,炝炒空心菜。

4. 外卖素菜菜单图片大全

1、如果想要外卖热量低,那么最好选择热量低的食物,比如:金枪鱼、胡萝卜、冬瓜、全麦面包、芹菜、芦笋、土豆、鱼肉、牛肉、羊肉、虾、玉米、紫薯、魔芋、苦瓜、西红柿、黄瓜、丝瓜、茄子、生菜、油麦菜、菠菜等。

2、选择体积大、纤维多的食物:这些食物可增加饱足感,延长进食的间隔时间,从而有效地控制食欲,例如各种蔬菜、水果。

3、肉类尽量选择鱼、牛、羊肉:肉类所含热量依种类不同,大致是:鸭肉>鸡肉>猪肉>牛肉>羊肉>鱼肉,选择鱼、牛、羊肉可以摄入较少的热量。

4、选择新鲜的天然食物:新鲜的天然食物一般热量都比加工过的食物低。例如:新鲜水果的热量低于果汁,新鲜猪肉的热量低于香肠。

5. 外卖的菜单

单位食堂一餐20元,如果是中歺,可做两菜一汤,主食米饭或2个漫头。两菜1浑、1素。1浑可醋溜肉片加一点汆白菜片,价格控制在8元,1素可青炒豆芽,价格在3元,1汤海米紫菜鸡蛋汤价格4元,米饭或馒头2元,单位食堂不拿费每人每歺得3元即可。

6. 外卖荤菜 素菜个性菜品分类

任何外卖都不建议隔夜吃,因为食物会发生变质或者口感已经没有刚出锅时候好

7. 外卖素菜菜单大全

本人觉得适合做外卖的素菜比较多。

1.土豆:可以做酸辣土豆丝、土豆泥、炸土豆条、干锅土豆片、凉拌土豆丝等等。

2.豆腐丝:可以卤豆腐丝、上汤豆腐丝、凉拌豆腐丝、加点粉丝黄瓜丝做成凉拌三丝、尖椒炒豆腐丝等等。

3.还有豆角、四季豆、豆腐、干豆角、茄子等等都适合做外卖。

8. 外卖素菜搭配

一般做轻食外卖的肯定是做给管理身材的人群,这些人群一般不吃高热量食物,只会吃高蛋白肉类和含维生素多的青菜。

这时候老板想要送顾客一些食物以求回头客的话,可以送凉拌黄瓜,开胃又低热;或者是一小块虾仁,营养价值高;再有就是半个紫薯,多吃粗粮,营养均衡。

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