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新鲜地瓜怎么拌咸菜(咸地瓜怎么做好吃)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-13 11:05   点击:94  编辑:admin   手机版

一、咸地瓜怎么做好吃

一、红薯腊肠焖饭

食材:红薯120克、腊肠适量、大米80克。

做法:

1.准备好大米、红薯、腊肠。

2.红薯、腊肠洗净切小块备用。

3.大米洗净,倒入饭煲,加入红薯。

4.倒入腊肠,加入适量盐,拌匀。

5.加入适量冷水。

6.调至煮饭档焖煮。电闸跳开后,继续焖10分钟再打开。

7.淋入芝麻油,拌匀后食用。

二、蛋煎红薯丝

食材:红薯1个、鸡蛋2个。

做法:

1.红薯去皮,洗净切成丝。

2.两个鸡蛋打入碗中。

3.将红薯丝加入蛋液中。加少许盐和料酒,充分搅拌均匀。

4.锅中倒少许油,6成热倒入红薯蛋糊。

5.中火煎制,时而翻炒几下。

6.可加盖稍焖会,当红薯丝变软即可。这个过程大约5-6分钟。

7.盛入盘中即可。

三、芝士红薯

食材:红薯、拉丝的芝士、黄油、白糖、炼奶。

做法:

1.红薯先煮熟,想吃几个煮几个,微波炉12分钟即可。

2.对半切, 并把里面的挖出来, 剩下皮当壳。

3.把挖出来的红薯加上黄油、白糖、有丝的芝士、炼奶捣成泥状。

4.调好的红薯泥再填到红薯壳里,并抹平。

5.上面再加点芝士碎。

6.最后涂上蛋黄液入烤箱180度20分钟即可。

二、地瓜怎么做咸菜

一、蒸红薯。

这个是我小时候最常吃的方法。也是最经济最健康的吃法。小时候在农村的时候,每到秋季地瓜收成的时候,家里总会蒸上一大锅地瓜。那时农村都是大铁锅,烧柴火,当开锅后,过了一会儿,地瓜的香甜味就会扑鼻而出,真是诱人直流口水。特别是那种红瓤或者黄瓤的地瓜,比白瓤的要甜。蒸好的红薯出锅后,就上几块咸菜条,那味道真是既香甜,又美味。为了防止吃太多了反酸水(淀粉在胃里的反应),要就着咸菜吃。二、红薯粥。红薯洗干净去皮,切成小块,和米加水一起煮,吃起来香甜,清淡不腻,饭后吃一小碗,美味又营养。

三、红薯饼。红薯先蒸熟,去皮,碾成泥,放入和好的面粉里,揉匀。然后做成薄饼,用煎锅烙熟即可。

四、烤红薯。这是红薯最香甜的吃法。特别是天冷的时候,又可以暖手,又可以填饱肚子。站在街上烤红薯的大铁桶旁,看着冒着香香热气的红薯出炉,那甜甜的味道仿佛就钻进了嘴里。自己在家用微波炉和烤箱都可以自制烤红薯,而且味道丝毫不差!

三、咸地瓜怎么做好吃窍门

食材:红薯2块、白糖70克、醋1勺、油500ml

做法

1、红薯洗去泥沙后刮皮,然后切成滚刀块。边切边转动红薯就是滚刀块了。

2、锅里油烧热,下锅炸红薯,中火慢慢炸,务必将红薯炸得外脆里嫩才行。等到红薯成熟,外边一层脆壳即可捞出沥油,取一盘子,刷一层熟油。

3、不粘锅里放1勺油,油热后放入白糖,小火慢慢熬糖,等糖全部融化并冒小泡泡时,加入半小勺醋,慢慢熬糖,直到糖的颜色变黄,再由黄转红,这时立刻关火,将炸好的红薯放入,颠几下让红薯均匀沾上糖浆。

4、吃的时候趁热上桌,并随带一小碗凉的饮用水。

四、如何做地瓜干好吃

【原材料准备】:

红薯茎一大把、胡萝卜50克、蒜末10克、鸡精2克、生抽5ml、香油3ml、白砂糖2克、辣椒油5ml、小米椒5克、白芝麻2克,食盐、食用油适量。

做法:

第一步:首先将红薯茎外面薄薄的一层膜撕掉,如果不撕掉,会影响红薯茎的口感,然后把红薯茎掰成4-5厘米的段状,接着再用流水将红薯茎冲洗干净即可备用,同时把胡萝卜洗净后切成细丝备用。

第二步:把红薯茎的水分沥干后,撒少许食盐在红薯茎中拌匀,将红薯茎腌制10分钟后,再把红薯茎冲洗干净。凉拌红薯茎时,将红薯茎腌制一会儿,可以使红薯茎的口感更脆嫩。

第三步:锅中放入少许水,等水烧到滚沸时,把红薯茎放入到锅中焯水50秒后,再把胡萝卜丝放入到锅中,焯水10秒后捞出,然后过凉水备用。红薯茎焯水的时间不要超过1分钟,否则红薯茎吃着就不脆了。

第四步:把生抽、鸡精、香油、白砂糖、辣椒油、食盐全部放入到红薯茎中搅拌均匀,然后撒上蒜末、小米椒、白芝麻,接着淋上滚沸的热油,搅拌均匀即可食用。

小贴士:

像我这样拌的红薯茎,吃着香脆可口,超级好吃,而做好的凉拌红薯茎一定要及时吃完,千万不要隔夜吃,因为隔夜的凉拌菜中的亚硝酸盐含量会急剧上升,从而不利于身体的健康!

五、咸地瓜怎么做好吃又简单

地瓜去皮

2

切条

3

放到大碗中加一勺盐腌制10 分

4

把腌出来的水倒掉,加淀粉

5

加面粉加面粉

6

拌均匀

7

起锅烧油

8

下地瓜条

9

中火炸

10

炸到外皮定型

11

捞出控油

12

在二次复炸

13

捞出装盘完成

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