1. 白芝麻蜂蜜水
烹饪食材：黑芝麻粉250g，蜂蜜或白砂糖150g，也可以准备一点磨好的糯米粉。
烹饪步骤：
1、拿出家里的黑芝麻，放入平底锅，小火炒香黑芝麻，再用破壁机打成芝麻粉备用。想要保留颗粒感口感的话，可以打大颗粒一点，不用太碎。
2、将蜂蜜倒入奶锅里，保持中小火加热，开盖熬煮10分钟左右之后，等蜂蜜不断冒小泡并呈直线型滴落时，即可关火。用白砂糖代替蜂蜜也是可以的，只是要不断搅拌，以免焦糊。
3、趁热往里面倒入黑芝麻粉，再用刮刀搅动几下，翻炒均匀后，就可以迅速关火了，因为锅的余温还会给芝麻和蜂蜜加热。
4、用手沾点清水，再搓成10克左右重的小芝麻丸，多揉几下，形状可根据自己喜好去定。
5、等芝麻丸出油和揉匀之后，再用保鲜膜裹或者锡箔纸裹好，冷藏半小时拿出。这时候，为了防止粘连，玻璃罐子底部垫一层油纸，放入真空包装好的黑芝麻丸，再密封保存即可。
2. 蜂蜜芝麻水有什么功效
蜂蜜不只是营养价值很高，而且还有很高的药用价值，不但能够消除疲劳，还能够润肺祛痰以及解酒等。黑芝麻则有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓等功效，用蜂蜜泡黑芝麻有安神、镇静 、补脑 以及 防止便秘 和补肾、润肠 、美容等多种作用。
3. 黑芝麻蜂蜜水
乌发蜜膏是以何首乌、茯苓为主料制作的药膳
主要材料
何首乌、茯苓
主要原料
何首乌 20 克，茯苓 200 克，当归 50 克，枸杞 50 克，菟丝子50克，牛膝50克，补骨脂50克，黑芝麻20克，蜂蜜适量。
制作方法
上述备料入盆加水适量，浸泡发透，再放入铝锅内加热煎煮。每20分钟取煎液1次，加水再煎，共得煎液3次，合并煎液。先以武火后以文火加热熬煎液，至稠粘如膏时加蜂蜜1倍，调匀，加热至沸，停火，冷却装瓶即成。 每次一匙，以沸水冲化顿服
4. 白芝麻冰糖水
食材用料
鹌鹑蛋250g，水350g，冰糖30g，红糖30g，熟芝麻适量
做法步骤：
1/6
找坏的鹌鹑蛋。把鹌鹑蛋放进水中，水要高于蛋，静置会，那些浮起来的坏蛋就不要了。
2/6
煮蛋。水开后关小火煮10分钟。
3/6
剥蛋。把煮蛋的开水倒掉，加入冷水（有冰水更好），用力摇晃几下，再把蛋的外壳捏碎连蛋壳里面的膜一起撕掉，就会很容易得到一颗完整的蛋。
4/6
另起锅把350g水煮开，加入冰糖跟红糖。（我用的是黄冰糖，白的也可以）
5/6
把鹌鹑蛋放进去，大火煮开后关小火煮。
6/6
煮到糖水跟鹌鹑蛋齐平后关火。最后撒些熟芝麻，香香的
5. 白芝麻蜂蜜水怎么煮
在不粘锅中倒入一点水，倒入蜂蜜，小火慢熬熬粘稠即可
6. 白芝麻和蜂蜜
1.首先,我们准备好黑芝麻。最好是粉末的。2.接下来,准备烧好开水。往杯子里面倒3.放好开水然后就用勺子左右缓缓。4.准备好蜂蜜,把蜂蜜导出来。
芝麻中含有丰富的膳食纤维和油酸，这些物质可以促进消化液的分泌，增加肠胃蠕动次数。蜂蜜中的活性酶也能调节胃酸的分泌，帮助减轻肠胃负担。微量元素、有机酸、氨基酸、矿物质等成分还能租金人体的新陈代谢，促进脂肪的燃烧，帮助排出体内堆积的毒素和垃圾，不仅可以增加排便次数，还有促进减肥的效果。
7. 白芝麻白糖水的功效
超简单的冰粉做法的做法步骤
步骤 1
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准备原料
步骤 2
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称1250克水加蓝蝴蝶烧开，冰粉直接放盒里，边倒水用筷子搅均匀。凉透放冰箱冷藏5小时
步骤 3
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冰糖熬成糖水
步骤 4
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取出切成你喜欢的形状，舀两勺糖水，撒点白芝麻就OK了
步骤 5
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真的是超简单
8. 芝麻油蜂蜜水
可以。蜂蜜，香油，对于部分病人有一定的治疗咳嗽的作用。蜂蜜含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素以及天然的抑菌因子，能够化痰，止咳，润喉。香油含有丰富的矿物质，油质，不饱和脂肪酸以及丰富的维生素，也可以润肺，润喉，止咳。而醋含有天然的抑菌因子，能够抵抗病原体。所以二者联合一起，对于治疗咳嗽是有一定效果的。
9. 芝麻白糖水
糖和芝麻的比例最好是5：7，根据这个比例，可以任意调整量的大小。芝麻里可以添加其他的坚果，也可以换成花生糖，都非常简单又好吃。
芝麻糖的制作方法与配料
1、准备配料
黑芝麻500克、食用油30克、白糖200克、麦芽糖230克、水100克。
2、制作方法
（1）水，食用油，麦芽糖，白糖一起倒入锅里，搅拌，开中火。
（2）熬到冒泡，调小火看看状态，可以稍微按得久一点，干净筷子点一点，放入冷水，可以凝固住就可以放芝麻了。
（3）直接用罐装的熟芝麻，倒入芝麻直接关火，迅速搅拌，搅拌均匀，铺好油纸，将芝麻倒入九隔板，方便冷后切