1. 薏米红豆糕能减肥吗能吃吗
薏米粥具有减肥的功效，因为这种食物属于粗粮，薏米里面含有大量的膳食纤维，吃进体内有助于消化，还可以促进肠胃蠕动，能够很好的帮助排便，特别是在晚上吃饭时，用薏米粥代替食物，还能够增加饱腹感，并且还不伤害身体，但是喝薏米粥时要控制好量。
2. 薏米红豆减肥可以吃吗
红豆薏米水是不能够起到减肥的效果的，也不建议采取这种方法来进行减肥，如果长时间的喝红豆薏米水，也有可能会影响到身体健康。在饮食上需要少量多餐，最好以低脂低盐有营养的食物为主，每天可以锻炼半个小时以上时间的运动，如果感觉到活动量小的话，也可以逐渐的增加活动量。
3. 薏米糕减肥可以吃
减肥是可以吃玉米的，玉米当中所含有的热量是比较低的，不会对减肥造成影响。在减肥期间应该注意低脂、低糖饮食。玉米当中富含丰富的纤维素以及维生素、蛋白质、微量元素等，能够补充营养，还有利于减肥。减肥期间应该注意粗细搭配合理，保证营养供给。
4. 红豆薏米糕可以减肥么
一、用料
红豆 3勺
糯米粉 3勺
白糖 3汤匙
清水 1杯
食用油 少许
二、红豆江米糕的做法步骤
步骤 1
准备：3勺红豆，放进盆中，加清水后盖上盖子浸泡一夜
步骤 2
浸泡好的红豆清洗干净，放进蒸锅，盖上盖子，大火烧开后转中火蒸30分钟。
步骤 3
35分钟后灶具关火，打开锅盖，蒸熟的红豆热腾腾哒。将其倒入保鲜盒中，加入3汤匙白糖，搅拌均匀。
步骤 4
搅拌好后，加入3勺糯米粉，准备纯净水1杯。
步骤 5
将水轻轻倒进糯米粉盆中，用小汤匙将其搅拌成糊状。
步骤 6
准备一个小碗，倒入几滴食用油，用刷子蘸取少许油，将保鲜盒四周刷上薄薄的一层。再将拌好的糯米糊倒入保鲜盒中，轻轻震一下表层更加平整。
步骤 7
保鲜盒覆盖一层保鲜膜，将其放进蒸锅中，盖上盖子，灶具开大火。
步骤 8
大火烧开转中火继续蒸30分钟，灶具关火。取出保鲜盒，揭去保鲜膜，自然冷却后将保鲜盒倒扣在案板上即可。
5. 减肥期间可以吃糯米红豆糕吗
减肥期间可以正常的吃醋，而且醋含有少量的糖分也有助于减肥，也可以吃一些低脂肪低热量的饮食，不要吃高热量高脂肪的食物，尽量不吃，或者少吃零食，少喝糖水的食品，另外也要增加运动锻炼，每天可以锻炼40分钟的有氧运动，比如游泳，快走，慢跑等等。
6. 红豆糯米糕减肥可以吃吗
红豆并不能够起到减肥的作用，红豆也是属于一种豆制品，适当的吃一些也是可以起到均衡营养的作用，另外在平时如果想要进行减肥，也可以通过多运动的方法来进行减肥的，例如通过快走慢跑，骑动感单车，转呼啦圈，做仰卧起坐等方法来进行，减肥效果都是比较不错的。
7. 吃红豆薏米饭能减肥吗
每100克红薯粉所含热量约为336大卡
每100克大米所含热量约为346大卡
如果你是因为想减肥去比较这些的话没必要，建议食少量熟米。
因为米饭的热量每100克里只有116卡，是所有主食中最低的。
平常的食物中 蔬菜水果每100克卡热量 10-30不等 河海鲜50-130不等 其中豆 面 等主食非常高起步300-400不等
而且你要记住一点，人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量。千万别低于这个标准，容易对身体不好哦。
8. 薏米红豆糕能减肥吗能吃吗孕妇
孕妇不能吃红苋菜，这种蔬菜有滑胎的功能。孕妇吃了可能会导致流产。除此之外，这道菜的营养价值相当高，不仅可以食用，还可以药用。它具有益气清热、明目滑胎、益大肠和小肠、促进牙齿和骨骼生长、维持正常心肌活动、防止肌肉痉挛、促进造血等功能，女孩也可以食用它减肥、减肥、排毒、预防便秘。
9. 红豆糕减肥可以吃吗
可以吃，猫猫通常都喜欢吃鱼吃肉，所以有的时候给他吃点糕点和其他食物，她还是可以选择吃的，因为它不会挑食，猫猫在家里面养也非常的好，有些人就喜欢养猫，因为猫比较随性，在家里面经常和人做伴，有的时候还会自己玩圆球，尤其是玩线球，看着让人十分可爱。
10. 薏米红豆糕能减肥吗能吃吗有效果吗
有一定的减肥效果，但是红豆薏米减肥主要是针对于湿气型的肥胖有一定的效果，是由于脂肪所引起的肥胖，一般效果是不佳的，所以在减肥的时候也不要盲目的进行，是需要根据自身的情况来进行选择减肥的方法，同时也要经常进行慢跑或者是练瑜伽，都可以起到减肥的效果。