1. 薏米红豆芝麻糊能减肥吗
黑芝麻糊是黑芝麻加大米或者糯米或者可以吸收芝麻油的粉状食物炒熟磨成，黑芝麻色黑，含丰富的钙铁锌硒等微量元素，维生素b1b2也高于一般农作物，入肝经和肾经，可以养发固齿补肾益智健脑，降压降脂，润肠通便，久吃面色红润，精神好，抗衰老。
红豆薏米粉主要用于祛湿，有舌苔厚腻，舌体胖大，皮肤油腻，口气重，易长痘痘的人食用有辅助治疗效果。不同的食物有不同的补养作用，也对应不同的人群需要，无所谓谁好谁坏。
2. 薏米红豆粥减肥有效吗
喝红豆薏米茶不可以减肥，红豆薏米茶主要成分是红豆和薏米组成，具有健脾养胃，利水，清热排脓的功效。多用于治疗体内湿气较重的。对减肥的效果不是很理想。想减肥的朋友可以适当的服用一些荷叶煮水有一定的减肥功效。
3. 红豆薏米黑芝麻丸能减肥吗
有一定的减肥效果，但是红豆薏米减肥主要是针对于湿气型的肥胖有一定的效果，是由于脂肪所引起的肥胖，一般效果是不佳的，所以在减肥的时候也不要盲目的进行，是需要根据自身的情况来进行选择减肥的方法，同时也要经常进行慢跑或者是练瑜伽，都可以起到减肥的效果。
4. 红豆薏米粉减肥法
红豆和薏米比例是1：1，红豆，薏米洗干净沥干水分，直接用破壁机打成粉
5. 红豆薏米糊糊减肥法
红豆减肥法就是多吃红豆，少吃一些比较油腻的食物，不吃含糖量比较高的食物，不吃辛辣刺激的东西，少食多餐，规律进食。多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜西红柿黄瓜之类的。多做一些运动，尤其是有氧运动，比如说慢跑快走游泳之类的
6. 薏米红豆米糊可以减肥吗
红豆薏米水有一定的减肥功效，红豆薏米水有很好的祛湿作用，利水消肿的功效。可以通小便，具有减肥的功效，能有效的排出滞留在身体中的水分。还可以改善精神不足的症状，对于心悸的病人，具有很好的改善症状的作用。
7. 薏米红豆芝麻糊能减肥吗女性
红豆薏米是可以一般是起不到减肥的效果，但是红豆薏米是可以起到去除体内湿气的效果，同时在体内的湿气被排出以后，是可以增加减肥的效果，所以想要减肥的话，日常的饮食一定要多加控制，不要吃太多高油脂，高脂肪或者高热量的食物，同时还需要配合着运动进行减肥的。
8. 薏米红豆芝麻糊能减肥吗孕妇
孕妇是能吃黑芝麻糊的，黑芝麻的营养含量非常丰富，对孕妇和胎儿都有好处，可以有效的补充微量元素，黑芝麻里的黑色素可以使胎儿头发乌黑发亮，但是在吃黑芝麻糊的同时也要多喝水，加强自身的营养，孕期一定要保持心情舒畅，注意要按时产检，观察胎儿的发育情况。
9. 红豆薏米芝麻糊可以祛湿吗
赤小豆薏仁茶比红豆薏仁粥祛湿效果更好。赤小豆薏仁茶主要成分是赤小豆、薏米仁、淡竹叶、马齿苋、槐米、芡实、绿茶组合而成，其中赤小豆、薏米仁有祛湿效果，芡实可以健脾，淡竹叶、马齿苋、槐米可以清热解毒。红豆薏仁粥主要材料是红豆和薏米，本身的确具有祛湿的功效，但真的要祛湿，必须要跟健脾益气温中理气的食材，搭配起来才行。