1. 红豆和莲子可以一起煮粥吗
红豆和绿豆是可以一起煮粥的，红豆具有补气养血的作用，绿豆具有清热解暑的作用，这两种食物在一起煮粥能够防止体内暑湿过重，又不会使体内产生过度过多的湿热，还能够起到营养的作用。如果偏气血不足的人可以多使用红豆加上枸杞或者人参
2. 红豆能与莲子可以一起煮粥吗
红豆西米露
西米露本身的味道淡而无味，不过加入一些红豆，口感则完全不同，给家人做饭后甜品或者用来招待客人，都可看出你的巧心思。
材料
红小豆（也叫赤豆）300g，干西米60g，牛奶200ml，冰糖150g
做法
红小豆淘洗干净，放入适用于微波炉的容器，加入开水（水量以浸没红豆为宜）浸泡1小时，之后将容器放入微波炉，以900瓦火力煮15分钟。干西米清洗干净，加清水浸泡20分钟。
取出容器，加入浸泡过的西米、冰糖和300ml清水，将容器重新放回微波炉，以900瓦火力煮10分钟。之后取出容器，加入牛奶，再以900瓦火力煮5分钟即可。
小诀窍
牛奶也可以用椰浆或淡奶代替。
西米容易黏底，所以放入西米烹煮的过程中最好取出容器搅拌一次。
做法中的900瓦火力等于“高火”档。
3. 红豆粥可以加莲子吗
红豆莲子粥的做法
食材
大米100克、红豆50克、薏米50克、干桂圆10颗、冰糖30克、薄荷叶2片
制作方法：
1.红豆洗净，提前在清水中浸泡6~10小时。薏米洗净，提前在清水中浸泡4小时。
2.大米洗净，提前在清水中浸泡30分钟。
3.干桂圆剥皮后洗净，备用。
4砂锅中加入约1000毫升清水，大火烧开后放入泡好的红豆、大米和薏米。
5.再次煮开后转小火熬煮约30分钟至食材软烂，用饭勺不时搅动，防止煳锅。
6.放入干桂圆和冰糖，继续熬煮10分钟左右即可关火。
7.将粥盛出后在表面放上薄荷叶作为装饰。红豆含有丰富的钾元素和皂角苷，具有利尿的作用，并且能够有效地改善身体水肿的状况，具有比较高的药用价值和比较大的保健作用。
温馨小贴士：因红豆比较难煮熟，所以浸泡时间要久一些，也可以提前一夜浸泡。
4. 红豆和莲子可以一起煮粥吗早餐
还是不要一起。因为他们的性品味不同，分享会有更好的营养。绿豆和红豆有不同的效果。绿豆具有清热解毒、消暑除烦、生津止渴、健脾消食、利尿的功效。红豆具有利尿、消肿、健脾、止泻、除湿的功效。一起烹饪当然无害，但最好分开烹饪以发挥更大的作用。
5. 红豆可以加莲子一起煲吗
猪肚莲子干贝花生可以一起煲汤喝。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美。这些原料除了猪肚外，还添加莲子、花生、干贝等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮汤可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。具有清热解毒、补血补肾、健脾养胃，益气安神的功效。
6. 莲子和红豆可以一起熬粥吗
你好，可以的小米，桂圆，莲子，枸杞，可以放在一起熬粥，这些都是五谷杂粮一类食物，彼此之间不相克，可以一起食用
7. 红豆可以和莲子一起煮吗?
当然可以一起煮饭。还有红豆大米稀饭这一菜品。
红豆大米稀饭
主料：红豆100g；大米100g。
做法：
1.将红豆用水先净，放入锅内加适量水小火煮30分钟；
2.加入大米继续用小火煮大约40分钟，至红豆煮烂。
3.香喷喷的稀饭煮好了。
简介：红豆又名红小豆、饭豆、米豆、赤小豆。红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。为豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，秋季果实成熟而未开裂时收获。主产于广东、广西、江西等地。
红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
8. 红豆可以和莲子可以一起煮吗
红豆红莲子山药薏米能一起煮，因为薏米有利水消肿、健脾去湿，红豆有清心养神、健脾益肾的功效，加入莲子、更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，所以可以一起吃，更加营养丰富。一般人都可以吃，如果吃的时候有一些反映，就不要在吃了。
9. 莲子和绿豆红枣可以一起熬粥吗
可以，准备材料：红豆10克、花生10克、黑豆10克、薏米10克、绿豆10克、黄豆10克、大米10克、红枣5克、枸杞5克。
做法：
先将提前浸泡好的大米和红豆，花生，黑豆。薏米，绿豆，黄豆一起倒入砂锅中，加3碗清水，砂锅中煲40分钟。
接着加入枸杞、红枣继续煲5分钟。
最后盛入碗中即可。