一、芡实红豆山药粥怎么做?
把红豆先泡一下,再把山药切碎,先把红豆煮半小时,再放一次猪,两个小时就死了
二、红豆薏米芡实粥煮多久?
用料:红豆大半杯(米杯),薏米小半杯,芡实随意,红枣5颗,冰糖一小把,纯牛奶一袋250ml
步骤:
1,红豆薏米2比1,洗净,泡20分钟。有条件提前泡一夜比较容易煮烂!
2,豆子入电饭煲,加芡实,加平时煮饭1.5倍的水。蒸煮键,等水烧开煮10分钟,再转婴儿粥键60分钟。
3,煮30分钟后入冰糖,对半切的红枣。不切也可以,随意。
4,再煮30分钟后加入牛奶,蒸煮键煮开几分钟就可以了。可加入燕麦。
5,出锅时勾芡即可。
三、红豆红莲子山药薏米能一起煮吗?
红豆红莲子山药薏米能一起煮,因为薏米有利水消肿、健脾去湿,红豆有清心养神、健脾益肾的功效,加入莲子、更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,所以可以一起吃,更加营养丰富。一般人都可以吃,如果吃的时候有一些反映,就不要在吃了。
四、山药薏米芡实粥可以加大米煮吗?
山药薏米芡实粥加大米煮是可以的,有时候一个星期煮一到两次来吃对身体也是挺好。山药薏米芡实这三种药煮粥具有健脾、祛湿、养阴的作用。然而大米具有补中益气,健脾,养胃的功效,四者一起煮吃,健脾补肾,是调理脾胃的不错选择。加入大米味道更加可口。
五、煮山药和红豆时怎样除掉涩味?
你好! 去除红豆涩味的方法: 在煮红豆前,为了去除涩味,可以用开水把红豆烫过一次后再煮,但是不要把烫过红豆的水倒掉,因为那个红豆水含有红豆溶解的皂角化合物成分,所以千万别倒掉,可再与红豆一起煮。
至于山药怎么去除涩味,我就不知道了,因为我从来没有自己做个蒸山药。谢谢!!六、芡实怎么煮?
芡实容易煮熟的做法如下:
准备材料:南瓜、芡实、大米。
一、芡实洗干净用冷水浸泡1个小时。
二、大米洗干净用冷水浸泡。
三、南瓜洗干净。
四、南瓜去皮去瓤。
五、南瓜切成滚刀块。
六、芡实倒入电饭煲内胆。
七、南瓜放入电饭锅内胆,再加适量水,将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖通电选煮粥档煲。
八、再开锅,将大米洗干净入锅同煲。
九、煲粥时间到,断电,焖一会即可盛出享用。
七、淮山药,芡实,白白扁豆可以一起吃吗?
这三种药物可以合在一起食用,对身体有一定的好处,不过在使用的时候需要听从医生的嘱咐,不可以乱吃。是药三分毒对症才可以对身体有一定的好处。晚上要喝白扁豆合在一起有健脾利湿止泻的作用。芡实有收敛固精的作用,特别适合慢性腹泻的患者使用。
八、红豆炖猪蹄可以加芡实吗?
红豆炖猪蹄可以加芡实,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、植物蛋白质、微量元素及矿物质等,口感特别鲜美,有补血补肾强身健体的功效,特别适合老人妇女滋补养颜
九、薏米红豆芡实茶做法?
原料:薏苡仁50克、芡实50克、红豆100克、莲子适量、桂圆适量、红枣适量制作方法: 1、煮前先将红豆、薏米、芡实清洗干净浸泡8个从小时以上,让材料吸足水分。(可将红豆用豆浆机打磨煮开,再用于煮羹,可节省时间增加口感。) 2、把浸泡好的材料放入高压锅,加入800毫升的清水。 3、用煲粥模式,选择“浓郁”口感,大概半个小时就好了。最后调入冰糖或者炼乳。功效: 红豆和薏米是可以消肿,加上芡实。既能减肥,还能健脾胃,改善面色晦暗,令你神清气爽,全身轻松。
十、薏仁红豆芡实正确做法?
红豆薏米芡实做法:
1、准备好食材。需要的食材有薏米、芡实、红豆和冰糖。
2、把芡实、红豆和薏米淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡,直接洗干净就煮。
3、把泡好的食材倒入电压锅内胆。
4、然后再往电压锅内胆加入冰糖。
5、加适量的热水,内胆放入电压锅中。
6、加盖按下营养饭-煮粥。
7、滴声提示后即可开盖食用。
拓展资料:
薏米,又叫:薏苡仁,为禾本科植物薏苡的种仁,生长于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟,由于其营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲,它被称为“生命健康之禾”;在日本,被列为防癌食品。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
薏米叶片宽大开展,无毛;总状花序腋生,雄花序位于雌花序上部,具5-6对雄小穗;雌小穗位于花序下部,为甲壳质的总苞所包;总苞椭圆形,先端成颈状之喙,并具一斜口,基部短收缩,有纵长直条纹,质地较薄,揉搓和手指按压可破,暗褐色或浅棕色。