一、吃红豆下奶吗？
单纯的吃红豆下奶的作用比较小，可以忽略不计。想要下奶，可以适当的多吃些富含水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类、肉类等富含蛋白质、维生素的食物，而且还需要多喝汤水，这样才能更好的促进乳汁分泌。哺乳期也不能单纯的长时间吃某种食物，这样会影响对营养物质的吸收。
二、红豆汤下奶吗？
一般情况下，红豆汤还是有一定的下奶功效存在的。但是正常在产后如果喝红豆汤一般不建议进食红豆。以免由于口服红豆后出现胃肠道的胀气等情况。也会影响到新生儿引起新生儿腹胀等情况的发生。在哺乳期间也需要营养的饮食，多喝汤水。保持良好的心情都可以促进乳汁的分泌。
三、喝红豆水真的下奶吗？
红豆也是可以下奶的，所以怀孕期间的话是可以多喝一些红豆汤，红豆汤的话同时也能够补充气血，因为在生完孩子之后身体是比较虚弱的，很容易会引起气血不足，所以是可以多喝一些红豆汤，也可以多喝一些鱼汤和排骨汤之类的，都能够刺激乳汁分泌。
四、下奶猪蹄红豆汤做法？
红豆炖猪蹄的做法具体如下：
食材准备：红豆200g，猪蹄500g，姜片，香叶，八角，盐，酱油，盐适量。
1、猪蹄切块。
2、猪蹄用水加姜片焯一下。
3、红豆用水提前3-5个小时泡一下，这样才能炖的软绵绵的。
4、调料准备好。
5、将猪蹄，红豆，所有调料都放入高压锅内炖。
6、炖了四十分钟，打开看看，水大概已经少了一半了。
7、再炖三十分钟。
8、红豆炖猪蹄就完成了。
五、红豆花生红枣汤的做法，红豆花生红枣汤怎么做？
食材用料
花生、 红小豆 、红枣、葡萄干
红枣红豆花生汤的做法
1.红豆泡4小时以上
2.红枣洗净，去核
3.花生、葡萄干洗净
4.先放红豆和花生，大火炖开，放入红枣、葡萄干，继续小火炖。待红豆花生变软为止。
5.红豆花生糯软，红枣由于去了核已完全融入汤里，葡萄干胖胖的，添点糖，香甜味道好极了！
六、红豆黑豆红枣汤的功效？
红豆黑豆红枣汤有补血、补血养颜、宁神安睡、消肿利尿的功效。黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风解毒、补血安神、明目健脾、益肝肾之阴的作用。
七、红豆红枣汤女性经期能吃吗？
女性经期是可以吃红豆红枣汤的，红枣属于补气补血的食物所以不要服用的过多，在经期注意不要吃寒凉的食物，以清淡饮食为主，并且要注意保持外阴的清洁卫生，保持大便通畅、生活规律、避免熬夜，也不要做剧烈的运动，适量走动，有利于提高身体的免疫力。
八、红豆西米红枣汤做法大全？
用料
红豆70克，西米50克，冰糖50克，大红枣30克，清水1000ml
步骤1
红豆，西米提前浸泡3~4小时，过夜浸泡即可。
步骤2
将清洗，浸泡好的红豆，西米放入电饭锅，倒入清水，开启煮粥模式。（没有电饭锅也可以用自己煮粥的锅）
步骤3
模式结束前十分钟放入冰糖，大红枣，继续煮到模式结束。（没有电饭锅就煮到熟了即可）
九、当归红豆花生红枣汤做法？
食材：当归 、 红豆 、 红枣、 花生 、 红糖 、 陈皮 、 水。
1，红豆清洗后泡一个晚上，花生、红栆、陈皮、当归清洗好处理完备用。
2，锅中多加一些水，把红豆、花生、红枣、当归、陈皮一起熬煮3小时左右。
3，熬煮中途，可适量加一些红糖。
十、薏米山药红豆莲子红枣汤做法大全？
把所有食材泡在一起24小时，然后加入做米饭的电饭锅，点击做汤。