1. 玉米糁红薯粥晚上吃会胖吗
1.准备玉米糁
2，将玉米糁寖泡30分钟左右
3，准备红薯一个
4，将红薯切丁
5，将玉米糁，红薯丁放入电饭煲中。
6，添加适量的水
7，按键煮粥开始
8，粥好了，盛入碗中。
2. 喝玉米红薯粥会胖吗
红薯汤变绿是因为红薯中的糖、淀粉等营养物质在氧化酶的作用下，长时间接触空气后，产生氧化反应，发生了“褐变”，即红薯的颜色会由青逐渐变成黑色，这就如同苹果、梨被切开后会变黑的道理一样。无论用铁锅、铝锅、不锈钢锅，都有可能出现这种情况。提醒大家，变绿的红薯汤可能已受到病菌侵染，最好别再食用，如果要吃也应该加热后再吃.
3. 晚上喝玉米红薯粥会胖吗
别名：红薯黏粥
热量：38 大卡（100克）
评级：我们将食物分为从A至E五个级别，A级为最高等级，A级的食物相对来说最适合减肥时吃，E级为最低等级，E级食物减肥时应尽量少吃。
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)38.00
碳水化合物(克)8.67
脂肪(克)0.11
蛋白质(克)0.83
纤维素(克)0.56
原料
玉米面(黄) 50.0g
红薯 150.0g
饮用水 600.0g
详细说明
一人份量（是估算的量，不一定准确。喜欢吃红薯，所以红薯放的多）
1.先白水烧红薯
2.煮到红薯变软，顺时针搅入玉米面，注意要一个方向搅拌，否则不能成糊
3.慢慢熬，喜欢喝粘稠的，就多熬一会儿，要时不时地搅拌几下，以防糊底。
能到红薯熬烂，粥熬成黏糊状，就可以喝了。
味道十分香甜
4. 晚上吃番薯粥会胖吗
吃一到两个就可以了
因为晚上红薯吃多了对胃不好！首先就是烧心，红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量的二氧化碳气体，如果吃得过多，就会产生胀气、打嗝、放屁
红薯含糖量高，吃多了可产生大量的胃酸，还会使人感到烧心，还会引起打嗝、放屁，红薯吃多了会烧心，产生胃酸，而且还会使人腹胀或者是一直打嗝，也会导致放屁，这些都是食用红薯过多的一些身体的不良反应，还是吃红薯适可而止，千万不要过多地食用红薯，对身体健康才会有保证。
5. 晚上和红薯粥会胖吗
早上吃红薯粥对身体好。红薯粥中含有大量纤维素、维生素、矿物质等营养物质，食用之后能够使人产生饱腹感，增强机体所需的热量。
除此之外，红薯稀饭中含有黏蛋白，能够抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。最重要的是吃红薯粥不会长胖还可以减肥哦！
6. 红薯玉米粥吃了会胖吗
先只放大米，放水煮，等到差不多要好的时候把玉米面慢慢撒进去，一边撒一边搅拌。然后等熟就可以了。