一、红薯莲子小米粥的做法,红薯莲子小米粥怎么做?
放大米和糯米好吃。
1.把莲子用水浸泡一下
2.然后把水过滤
3.把洗好的莲子放入电饭锅内,放入适量的水
4.再在锅中放入适量的大米同糯米,按下煮粥健,煲上40分钟左右
5.把红薯的皮削掉
6.把红薯切成一小块
7.用碗装好待用
8.等莲子煮熟之后,把切好的红薯倒入锅中,放入适量冰糖
9.又按下煮粥健,煲上30分钟左右
10.一碗老少皆宜的美味粥就熬制好了
二、如何做红薯银耳莲子汤?
做红薯银耳莲子汤:1.备好所需材料
2.莲子和银耳洗净后提前泡发
3.把银耳去底部,剪小朵备用
4.电饭煲中一次加入适量的清水,放上银耳和莲子先煲25分钟
5.红薯去皮洗净切小块
6.再把红薯块放进银耳中继续煲20分钟
7.加入白糖调味
8.盖上盖子继续虚焖半个小时再吃汤质更粘稠
9.冷藏一下再吃口感更佳
三、醪糟莲子红薯汤的做法?
红豆1小碗,莲子1把,红薯1个,冰糖1小块,醪糟100克
1红豆和莲子分别用水浸泡5小时;红薯去皮后切成小块备用;
2.将泡好的红豆放入电压力锅中;加入泡好的莲子;加入800毫升的水;按下电压力锅中炖煮豆类的功能键;
3.时间到红豆汤就煮好了, 最后加入醪糟适量的冰糖
四、红薯莲子小米粥是怎么做的?
1、食材:红薯一个、山药一截、莲子适量、红枣10颗、面粉适量、蜂蜜适量。
2、把红薯清洗干净,去皮后切成厚片,再切成小块,备用。山药去皮后也切成小块。
3、大枣清洗干净后,用一个酸奶管把枣核剔出来。常吃大枣不仅可以改善睡眠,还对皮肤好。
4、锅内加入凉水,加入山药块,红薯块,红枣,莲子,大火煮开,改成小火煮20分钟,把红薯和山药,莲子,大枣煮熟,煮烂。
5、取一个盆,加入适量的面粉,把家里的纯净水打开,水流不要太大,一秒钟2滴就可以,水滴滴到盆内,直接用筷子快速搅拌,将面粉搅拌成小颗粒。面疙瘩不要太大,小疙瘩越碎越好,不仅容易熟,煮出来的口感还特别好。
6、把火调大,然后把面絮放进去,用筷子快速的搅拌,防止面絮都粘连在一起。
7、大火煮开以后,加一勺蜂蜜,改成中火煮5分钟就可以了。
五、红薯莲子糖水的做法?
1. 将红薯洗净,去皮切成小片;2. 将切好的红薯片放入冷水中,煮至变软; 3. 将煮好的红薯捞出控制干水,加入适量砂糖拌匀;4. 把砂糖红薯放入锅中,加入清水,小火煮至汤浓稠即可完成红薯莲子糖水。
六、红薯莲子小米粥是怎么做的?
步骤1
红薯洗净剥皮切丁,莲子剥开去芯,小米淘洗两遍,烧开水后先倒入红薯丁再依次倒入莲子小米~烧水倒入食材莲子要泡几个小时
步骤2
烧开水后先倒入红薯丁,再依次倒入莲子小米。搅拌防止溢出,煮20-30分钟出锅。