一、压锅地瓜翅的做法？
主料
鸡翅500克
红薯1个
调料
色拉油
少许
食盐
适量
橄榄(白榄)
适量
黑胡椒
适量
蜂蜜
适量
地瓜翅的做法
1.红薯去皮切稍厚一些的片，鸡翅化冰后在鸡翅两面划两刀，以便入味。根据腌料使用说明，放入适量的腌料，用料酒稀释后浸泡鸡翅一晚
2.取一个烤盘，铺上，淋上少许油，刷匀
3.码在底层，淋上蜂蜜用刷子刷匀
4.研磨适量的黑胡椒，增加风味
5.再研磨少许海盐，补一下咸味
6.最后再上码一层鸡翅，表面涂一层蜂蜜，研磨黑胡椒和海盐于鸡翅上，间隙码匀。200度，放入中层，30分钟左右即可。余下的腌料不要扔，我是每隔5分钟刷一层在鸡翅上，然后再隔5分钟刷一层蜂蜜，如此反复
1、没有可以不放，放过后，会有橄榄的味道。
2、如果包的够严实，吃完以后可以不用刷盘子。
3、出炉后，鸡翅，红薯软糯，非常美味。
4、也可以不必每5分钟刷一次料，但勤快自有美味可得。
营养功效
1、红薯含有丰富的淀粉、、胡萝卜素、、B、C、E等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
2、红薯中的营养可以保持血管弹性，对防治老年十分有效。
3、人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。
菜品特色
1、烤鸡翅是大多朋友觉得既简单又省事，味道还不减分的一道认可度很高的菜。经常吃也会不自觉的想一些变化来的实践。
2、这次我选用的是红薯，红薯有很多种称呼，河南人称其为红薯，天津人称其为山芋，山东人称其为，江苏人称其为红薯，而徐州地区称其为白芋，四川称其为红苕，贵州人称其为“番薯”，北京人称其为白薯，江西人称其为番薯，福建人称其为红薯，河北人称山药或者红山药。虽然我从小就管这种红薯叫白薯，但为了区分一下另外一种紫皮白仁，口感特别干的那种白薯，以下统称为红薯更直观一些。
3、红薯的不足之处，是缺少蛋白质和脂肪，但鸡肉里面有丰富的蛋白质和脂肪，可以弥补红薯中的营养空缺，最可贵的是鸡肉中的脂肪含量低，所含的脂肪多为不饱和脂肪酸。所以拿来和荤味的肉肉搭配，再合适不过了。
二、东北蜂蜜地瓜嘎巴锅做法？
1.把红薯去皮，切成大块，用锅蒸20左右，晾干水分！
放入油锅炸，炸成金黄捞出
把炸好的红薯放凉，放在冰箱一会，吃的时候放些蜂蜜就可以了
三、烤红薯鸡翅怎么做？
一、烤箱版可乐鸡翅原料：鸡翅中6个、可乐6大匙、生抽2大匙、洋葱1/4、白芝麻少许。
做法：
1、鸡翅中洗干净沥干水后，用牙签戳洞待用；洋葱切成丝；
2、在碗中放入鸡翅中、洋葱丝和所有调料，抓匀。盖上盖子，腌制过夜；
3、烤盘内铺锡箔纸，并刷少许油，将鸡翅放上，并倒入所有调料；
4、烤箱180度预热，中层，烤15分钟后翻面，再烤15分钟。然后撒上白芝麻，200度，只开上管烤7分钟，至汁水干了即可。建议：
1、洋葱有利于去除鸡肉的腥味。
2、连汁一起烤，有利于鸡翅入味。
3、我喜欢将鸡翅腌过夜，味道较足。
时间紧的朋友，至少也要保证腌制2个小时以上，而且是在不断搓揉鸡翅，让其入味的前提下。
4、牙签戳洞也是为了让鸡翅更好入味，也可以采取鸡翅两面切花刀的形式，看你喜欢。
5、一般来说，可乐与生抽的比例是3：1，但是如果不喜欢甜口的，或者腌制时间短的，建议再增加一大匙生抽的量。
6、鸡翅我喜欢烤的方式，不油腻^_^。如果不喜欢烤制食品，也可以红烧或蒸。二、烤箱烤地瓜用料：地瓜4个（约600克）
做法：
1、将地瓜清洗干净，用厨房用餐布擦干；
2、将地瓜放到烤箱的烤网上，烤箱预热240度，烤箱中层，烤45分钟即可。制作提示：
1、地瓜要选小一点的，否则烤制时间太长,费电；
2、地瓜的个头要均匀，否则有的熟了，有的还没熟；
3、用烤网烤地瓜时，下面要放一层烤盘，防止汁液流到烤箱里；
4、把地瓜直接放到烤盘上也可，我觉得那样应该更容易烤得焦焦的感觉。
这样放在烤网上烤的话，下面的烤盘有点隔热，只有上面的一面烤得焦一些。中途可以换一次面受热更均匀，不换也没关系。三、烤箱版烤玉米的做法1.将玉米隔水蒸煮十分钟，然后捞出。
2.将烧烤酱、孜然粉、胡椒粉、辣椒粉、盐和橄榄油混合搅拌好。
3.将煮好的玉米置于铺好锡纸的烤盘上，烤盘上刷上少许油。将混合好的酱料用毛刷均匀的刷在玉米上。
4.烤箱200度烤20分钟～转动玉米位置，再刷一次酱料。将玉米再推回烤盘，烤五分钟。
四、鸡翅红薯青菜中最好吃的做法？
鸡翅洗净两面划几刀，用适量生抽、黄酒、食盐腌半小时，时间充裕的话多腌一下更好了
2. 准备好时蔬。蔬菜随自己喜欢啦。
3. 锅内刷一层油，然后把蔬菜铺底下，放几个大蒜子，鸡翅摆好，中间再点缀些西红柿和西兰花
4. 用硅胶刷把腌鸡翅的汤汁刷在鸡翅上，剩下的绕一圈倒入锅内
5. 盖上盖子焖一刻钟，注意盖之前检查下锅沿，不要有汤汁在上面，以免加热过程中扑出
五、红薯鸡翅怎么做？
主料鸡翅根6个红薯2个辅料油适量盐适量老抽适量葱适量步骤1.鸡翅根洗净2.红薯削皮切成大块放清水里备用3.放清水煮开焯一下4.锅里放油，放鸡翅炒出金黄色，加葱花再煸炒下下5.倒入老抽6.加水开煮，这是一个漫长的过程7.鸡翅根快熟的时候加红薯块8.待红薯块融化到肉汤里即可出锅9.可以吃了
六、红薯鸡翅做法高压锅？
主料 鸡翅 500g 红薯 350g 辅料 油 适量 盐 适量 料酒 适量 姜粉 适量 蒸肉粉 适量 五香粉 适量 老抽 适量 步骤 1.鸡翅洗净；
2.加入料酒，老抽，五香粉，姜粉；
3.拌匀，腌1小时；
4.裹上蒸肉粉；
5.红薯去皮，切片；
6.摆入盘底；
7.鸡翅摆在
七、鸡翅地瓜蜂蜜做法？
地瓜盐 也叫红薯，首先准备鸡翅，蜂蜜，红薯，料酒，酱油，胡椒粉，盐，干淀粉 鸡翅背面用刀划两下，撒胡椒粉和盐，还有干淀粉搅拌下 干淀粉不要很多 锅里放油油锅烧热后下鸡翅中小火煎到后面火药在热血，因为容易糊 三见到两面金黄后，锅里放少许酱油，料酒 下水没过鸡翅，放三大勺蜂蜜，然后放去了皮的红薯 ， 红薯是先微波炉五分钟盖上盖子，大火烧沸后改小火煮倒去汤汁粘稠时收锅