一、压榨油和胚芽油哪种好？
胚芽油更好。
胚芽油不含胆固醇，而含有６２％的亚油酸，可抑制肠道对胆固醇的吸收，从而降低血脂，保护血管。胚芽油还含有较多的不饱和脂肪酸，可以帮助补充体内的必需脂肪酸，孩子可长期食用。
胚芽油食用注意事项
1、不加热至冒烟，因开始发烟即开始劣化。
2、勿重复使用，一冷一热容易变质。
3、油炸次数不超过3次，并使用较耐高温的油。
4、不要烧焦，烧焦容易产生过氧化物，致使肝脏及皮肤病变。
5、使用后应拧紧盖子，避免空气接触，与空气接触易产生氧化。
6、避免放置于阳光直射或炉边过热处，容易变质，应置于阴凉处，并避免水分渗透，致使劣化。
7、使用过的油千万不要再倒入原油品中，因为用过的油经氧化后分子会聚合变大，油呈黏稠状，容易劣化变质。
二、子初的米胚芽好还是山茶油的好？
子初的米胚芽好
松达山茶油霜：松达山是杭州千岛湖天鑫有限公司旗下的母婴护肤品品牌，该茶油霜是有原料山茶油的味道，但是没有添加香精的，山茶油油酸高，所以保湿滋润效果是很好的，而且肌肤吸收也快。
子初米胚芽精华多效面霜：这款面霜选用的是米胚芽油成分，有提升肌肤屏障功能、多效养护、温和滋润的功效，而且天然植萃，温和不刺激宝宝肌肤，弱酸性配方，不添加香精。
三、稻米胚芽油怎么吃？
稻米油一般适合做凉拌菜
稻米油主要是稻米胚芽油，这种油味道清香，属于清香型油脂，富含各种对人体有益处的物质，稻米油因为产量比较低，因此价格来说相对要高一些。如果用于炒菜用量比较大，而且油香味也不是很浓，所以非常适合做凉拌菜才好吃
四、胚芽油有什么优点？
胚芽油的特点是含有非常丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，再加上它们被人体吸收的比例能超过90%，所以常吃胚芽油能预防皮肤衰老，保持皮肤光泽，护肤效果非常明显。
五、红米胚芽油怎么吃？
可以拌冷菜，拌面、但不能高温炒菜用，会引起营养流失。
六、红米胚芽油好吗？
红米胚芽油是从红米皮层和胚芽中提炼，有滋阴补肾、健脾开胃、延缓衰老，非转基因更健康。
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