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薏米小米粥泡多久最好(薏米小米粥泡多久最好喝)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-09 06:20   点击:125  编辑:admin   手机版

一、薏米煮粥前需要泡多久?

2-3小时

薏仁煮粥前需要温水浸泡2-3小时。 浸泡的目的是避免久煮不熟。 薏仁粥的做法: 主料 薏米30克 大米60克 调料 水 少许 方法: 1.准备薏仁洗净 2.将薏仁,大米倒入沙锅中,加入适量的水 3.小火慢煮2--3小时即可

二、小米薏米粥的做法?

  大米小米薏米粥  主料:大米50g,小米50g,薏米50g,枸杞30g  辅料:水适量  步骤:  

1.薏米提前泡水。  

2.把大米、薏米洗净。  

3.坐锅,把大米、薏米倒在锅里开始熬20分钟。  

4.准备好小米。  

5.20分钟后把小米洗净。  

6.倒在锅里熬15分钟。  

7.放枸杞再熬5分钟关火。  

三、薏米小米泡多久?

1. 要先用清水泡。一般说泡上12小时左右,即今天泡上明天煮。 2. 煮时泡的水不要倒掉(部分营养在水里),加些水一起煮,先大火煮开,然后小火煮20分钟后关火焖上半小时左右即可。煮小米粥的时候,需要将小米粥用清水过一遍,清洗灰尘,在水快沸腾时倒入小米,这样煮出来的小米粥口感才好,而不是直接把小米放冷水中煮,不然煮熟后的小米粥会粘在锅底上。

3、小米粥熬出来的味道,比大米粥的味道更香浓,而且各种营养成分也好一些,熬的成功的小米粥,气味非常香浓,而且里面还能熬出米汤油。

四、薏米小米山药红枣粥的做法?

1、食材:薏米各小米100克,山药,红枣适量。

2、薏米小米淘洗干净至水清。

3、山药去皮洗净,切成片。

4、红枣洗净用剪子剪成小块。

5、将薏米,小米,红枣,山药放入锅中,加适量水。

6、多功能锅调至“煮粥”档,按启动键。

7、好喝的山药红枣薏米小米粥就做好了,好喝又营养。

五、小米薏米粥的做法?

材料:

小米200克,薏米50克,盐适量。

做法:

1、小米淘洗干净后,用清水浸泡1小时;薏米洗净后,同样用清水浸泡1小时。

2、砂锅置火上,倒入浸泡好的小米、薏米,加入适量的清水,以中小火烧煮。

3、待水烧开后,用勺子将泡沫撇开,然后用筷子将锅盖架空,用中小火继续烧煮。

4、煮至粥黏稠后,加上适量的盐来调味,将火熄掉,焖一会儿即可。

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