返回首页

茄子莴笋黄瓜一起怎么炒?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-02 03:54   点击:78  编辑:admin   手机版

茄子莴笋黄瓜一起怎么炒?

可以

食材用料

茄子 2根,莴笋 半根,黄瓜1根,红色辣椒 2个,葱 1根,酱油 适量,盐 适量

做法步骤:

第1步.将茄子洗干净,滚刀切好;莴笋去皮洗净,滚刀切好。

第2步.将葱拨剥好,然后切断,辣椒洗净切丝。

第3步.锅中放入适量的油,然后放入切好的葱和辣椒翻炒,然后放入茄子,不断地翻炒,放入少量水,继续翻炒关中火,待茄子变软,让入切好的莴笋,然后放入适量的酱油上色。

第4步.中火炖5分钟,放入适量盐,即可出锅。

用莴莒怎么做菜?莴苣怎么做好吃?

凉拌莴苣丝

将莴苣洗好去皮,切丝。过热水焯熟。浸入冷水。捞出沥干。

放入熟金针菇。

放盐少许、糖少许、葱末和鸡精拌匀即可。清爽可口。

另外,可以依据个人口味放红油等调料。

清炒莴丝

将莴苣洗好去皮,切丝。辅料:葱花,姜末

做法:用葱花和姜末爆锅,然后放入莴丝。翻炒。放入盐、鸡精。其他调料依据个人口味适当添加。翻炒至熟,出锅。

另外,莴苣的叶子也可以清炒或凉拌。莴苣叶子营养很丰富,扔掉是一极大的错误。

莴笋炒木耳

材料莴笋,木耳,葱花,盐,油

做法

1.莴笋切斜刀、木耳泡发洗净,油锅炒香葱花,下木耳和莴笋翻炒几下就好,加盐出锅。

莴笋鸡丁

材料

鸡大腿,莴笋,干淀粉,辣椒水,小米椒,姜,盐,油,酱油,料酒

做法

1.把鸡大腿扔进微波炉解冻,这边削莴笋。

2.莴笋皮削完了,鸡大腿也解冻好了。把鸡大腿拿出来洗净剔骨,切成丁,加几滴料酒、一点点干淀粉和酱油、顺手再倒进一些泡小米椒的辣椒水。

3.拌匀后放一边腌着,这边再将莴笋洗净切丁,再切点姜末。

4.准备工作完成,开火,倒油。油热后先下姜末稍炸一炸,再下拌好的鸡丁,翻炒至鸡肉表面完全变色,倒入莴笋丁翻炒,根据实际情况加盐,1分钟左右就可以出锅了。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
热门图文