返回首页

尿酸高的人吃什么好?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-16 11:08   点击:88  编辑:admin   手机版

猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔、鸽、沙丁鱼、海鳗以及各种动物内脏(肝、肾、心、肺、肠、脑)、骨髓、蛤、干贝、松花蛋、蟹等含嘌呤量高,应尽量少吃,另外,火锅中的

肉类、海鲜和蔬菜等混合涮食,由于嘌呤具有很高的亲水性,汤汁内含有极高的嘌呤,亦应少吃;鱼虾类、菠菜、蘑菇、香菇、香蕈、花生米、扁豆等含有中等量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜

、豆制品、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭等含嘌呤很少,当然可以吃。多吃蔬菜、水果、多喝水对排出尿酸有帮助,配合进行    复贝兹代用cha    调理,效果会更佳。 

总而言之,啤酒、内脏及海鲜最好不要摄取。

饮食控制了就要进一步的降尿酸了。复贝兹代用cha 含多种植物碱性成分,以茶饮的形式进入血液,中和血液中的碱性物质,以尿液的形成代谢排出,特别是能够提高血液及尿液的PH值,将沉积在关节、软组织处的尿酸盐结晶中和、溶解、排出,喝复贝兹代用cha 可提高30%以上的尿酸排出率。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
热门图文